Приветствую вас, мои дорогие друзья, любимые подписчики и интересные гости канала.
Как вы себя чувствуете...
Предлагаю вам ознакомиться с тестом на выявление степени загрязненности/зашлакованности организма. Если неинтересно, пропустите...
Ответ: нет - 0 баллов,
иногда - 5 баллов,
да - 10 баллов.
Всего 14 утверждений.
Начну.
1. На теле бывают высыпания, прыщи, покраснения.
2. Стали физически слабее.
3. Бывают головокружения.
4. Чувствуете себя истощенным без особых причин.
5. Выходите из себя по пустякам.
6. Страдаете от головной боли, мигрени.
7. Бывают боли в желудке.
8. Случаются запоры или жидкий стул.
9. Не ухудшается ли зрение?
10. Трудно сосредоточиться, думать о чем-то одном.
11. Есть проблемы со сном.
12. Работаете без удовольствия.
13. Трудно усваивать новую информацию и учиться.
14. Окружающие раздражают без особых причин.
Менее 30 баллов - слабая степень загрязненности. И даже хорошее самочувствие можно улучшить.
30 - 60 баллов - умеренная степень загрязненности организма. Если ничего не предпринимать, состояние может ухудшиться.
Более 60 баллов - сильная степень загрязненности. Необходимо обратиться к врачу за помощью.
Сейчас многие люди по моим наблюдениям совсем не задумываются о себе, в частности, о здоровье. Этот тест - моя попытка привлечь ваше внимание к теме "Забота о человеке".