Здравствуйте дорогие зрители моего канала, сегодня я с вами поделюсь 6 фразами которые улучшат вашу жизнь.
1. «Ты сделал(а) мне больно»
Не надо бояться дать кому-то знать, что он причинил вам боль. Если вам действительно важен этот человек, нужно прояснить отношения, а не накапливать обиду, из-за чего вы потом можете сорваться и сделать вашим отношениям еще хуже. Поэтому говорите всё сразу и по делу.
2. «Я был(а) неправ(а)»
С другой стороны, не стоит бояться признать, что вы ошиблись, что это ваша вина, ничего не произойдёт, если вы это скажете. Поначалу это может быть трудно, но в итоге это станет большим облегчением.
3. «Нет» Учиться говорить «нет»
это медленный и постепенный процесс, но он меняет жизнь. Мы по привычке говорим «да» так многим вещам, что иногда забываем, на что именно соглашались. Говоря «нет» мы избегаем нежелательного стресса и ненужных обязательств. Когда вы начнёте говорить нет, вы себя начнёте совершенно по-другому чувствовать.
4. «Я не согласен»
Соглашайтесь не соглашаться! Говорить то, что вы думаете, во что не верите, или защищать то, в чем вы убеждены — это не преступление. Иногда нужно озвучивать свое мнение людям, чтобы они понимали, с кем имеют дело. Вас сразу начнут уважать, согласен это сложно, но пора.
5. «С меня хватит»
Когда вы больше не можете терпеть что-то, вы должны это прояснить. Люди должны знать, что вы чувствуете, когда они переходят черту, что вы не собираетесь терпеть их плохое обращение с вами. Только сильные люди могут сказать это.
6. «Я тебя люблю»
У вас нет гарантий, что человек ответит вам тем же, но если вы это чувствуете, если это в ваше сердце, тогда будьте достаточно смелыми, чтобы сказать это. Никто не знает, что будет завтра, а эти три слова могут все изменить. Лучше сказать, чем потом много лет жалеть.
Подписывайтесь на канал ставьте лайки, ведь вам этого никто не расскажет.