«Зачем тебе худеть, тебе и так нормально», «Зачем ты занимаешься спортом, у тебя хорошая фигура» и классика жанра «Представляете, он знает, что я на диете и как специально купил по дороге домой торт»… Вам знакомы такие ситуации? Желание женщин худеть и заниматься спортом нередко воспринимается мужьями в штыки. Но в большинстве случаев это обусловлено не заботой, а чистым эгоизмом.
Почему мужья против похудения
Спорт и похудение – это не только красота, но и здоровье. А избыточный вес – это быстрое старение, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и суставы, не говоря уже о других рисках и возможных проблемах. И, казалось бы, вполне естественно желание второй половинки сбросить ненавистные килограммы и «обрести» красивый мышечный рельеф. Поэтому, если муж всячески саботирует процесс, это можно объяснить тремя причинами:
· Ему нравятся женщины пышных форм. Как правило, это характерно для мужчин восточных кровей. Здесь все на первый взгляд ясно и понятно, если бы не одно «но». Если не касаться эстетики, лишний вес – это предвестник проблем со здоровьем. И если мужчина придерживается такой позиции, он действует исключительно в угоду своим интересам («Я люблю тебя такой и мне все равно, что с тобой будет»).
· Муж понимает, что жена станет намного привлекательнее и он больше не будет соответствовать ее уровню. Как следствие, она может найти более подходящего ей партнера и их брак прекратит свое существование. Преимущественно такой позиции придерживаются мужчины с низкой самооценкой, которые не хотят повышать свою планку. Но опять же – чистый эгоизм во всех своих проявлениях.
· В похудении действительно нет никакой необходимости, так как у женщины нет лишнего веса. Но это, скорее, исключение, а не правило.
Что делать в такой ситуации
Бороться с мужем – дело неблагодарное, особенно если речь идет о похудении. Поверьте, он будет всячески испытывать вашу волю на прочность, провоцируя бесконтрольное потребление пищевых изысков. Спонтанный романтический ужин, отказ посидеть с ребенком, случайно заевший дверной замок, когда вам надо идти на тренировку – мужья готовы на все, чтобы усложнить процесс и заставить вас отказаться от похудения. И в такой ситуации у вас немного вариантов для маневров. Вы можете:
· Взять волю в кулак, сцепить зубы и упорно идти к своей цели. Здесь важно понять – у вас нет единомышленников и противостоять «злу» вам придется в одиночку. Но, исходя из своего опыта скажу: хватит вас ненадолго. Жить в вечном напряжении очень сложно, особенно если надо бороться не только с собой, но и с мужем. И очень быстро к вам придется он – его Величество «Зажор».
· Всячески пытаться завлечь мужа на свою сторону, пообещав пол царства и себя красивую в придачу. Семьей худеть гораздо проще и легче: в холодильнике нет «запрещенки», тренироваться вдвоем веселее и всегда есть тот, кто поддержит в трудную, «голодную» минуту.
· Сменить мужа. Признайтесь, вам уже приходила в голову такая идея?