В психологии существует такое понятие – «родительские послания». Это фразы, которые время от времени повторяют родители при общении со своими детьми. Сегодня мы поговорим о негативных фразах, которые незаметно могут оказывать разрушительное влияние на психику школьника. Потому что ребенок, в силу возраста, не может противостоять родительским посланиям. Для него очень важно соответствовать ожиданиям родителей, иначе он начинает чувствовать себя беззащитным.
Механизм родительского послания работает так: родитель говорит какую-то негативную фразу – ребенок считывает ее подтекст, причем в большинстве случаев совсем не такой, какой имели в виду его близкие люди. Затем он начинает испытывать чувство вины.
Самое печальное, что всё это оказывает самое непосредственное влияние на судьбу, жизненный сценарий вашего ребенка во взрослом возрасте. Специалисты отмечают целый ряд последствий родительских посланий, среди которых, например, особенно выделяются такие:
- постоянное беспричинное чувство вины;
- проблемы с коммуникациями;
- инфантильность;
- неумение расслабляться и развлекаться;
- букет различных болезней, причину которых сложно выяснить, потому что ею обычно является психосоматика;
- проблемы с принятием решений;
- ощущение скуки и бессмысленности происходящего;
- финансовые трудности;
- непонимание своих и чужих чувств и эмоций, и многое другое.
Директора Yummy United рассказывают о том, какие фразы родителей их вдохновляют, а какие – наоборот, демотивируют. Говорит Вера К. (11 лет, Москва): «Слово – это важный инструмент человека. С помощью слова можно сделать многое: обрадовать, разозлить, насмешить и даже причинить боль. Меня радуют любые слова поддержки, одобрения моих поступков, мыслей, которые я слышу от родителей. И очень расстраиваюсь, когда родители начинают выражать недовольство моей учебой – особенно, когда мы идём из школы и я устала. Тогда весь оставшийся день я буду немного грустная».
Рассказывает директор YU Ксения К. (10 лет, Каменск-Уральский): «Слово – это мощный инструмент мотивации. Человека можно вдохновить с помощью убедительных фраз на выдающиеся поступки. Например, вот фразы родителей, которые меня вдохновляют и поддерживают: «Ксюша, у тебя все получится, ты справишься!», «Ксюша большая молодец, умница!» В школе накануне написания Всероссийских проверочных работ родители сводили меня в кино, убеждали словами, что я решу примеры и задачи и получу за ВПР пятерки. А слова родителей, от которых я начинаю расстраиваться – это когда мама с папой говорят, что если я буду торопиться, то сделаю много ошибок. Или если буду отвлекаться, то не справлюсь с поставленной задачей».
А сейчас давайте рассмотрим топ фраз, которые оказывают особенно негативное воздействие на психику школьника.
«Как ты мне надоел!»
И варианты этой фразы: «Как ты меня достал!», «Как я от тебя устала!»
Одна из самых опасных для психики ребенка фраз, поскольку за ней он слышит, что является обузой для родителей, он лишний, ненужный, его не любят. Когда родитель говорит такую фразу – он, можно сказать, расписывается в собственном бессилии. Конечно, все мамы и папы устают, а дети – далеко не всегда образец послушания и примерного поведения. Просто постарайтесь исключить эту фразу из вашего лексикона, даже если вы очень устали и не знаете, как можно разрешить ситуацию.
«Ты что – тупой?!»
И вариации: глухой, ленивый, и даже еще более грубые слова – дурак, идиот и т.п.
Употребление таких фраз – прямой путь к навешиванию ярлыков, которые, в свою очередь, ведут к развитию у ребенка тревожности, неуверенности в себе, замкнутости и даже жестокости по отношению к другим. Дети копируют наше поведение, и будучи подвергнутыми сарказму и насмешкам в собственной семье, стараются отыграться на более слабых вне ее. Поэтому пусть такие фразы будут для вас табу, не меньше.
«А вот я в твоем возрасте…»
Далее обычно следует: «Училась только на хорошие оценки», «Много помогала маме», «Был лучшим в спортивной секции», «Знал английский язык» и т.п. Психологи считают, что сравнение – мягко говоря не самый удачный способ достучаться до ребенка и мотивировать его на что-то. Скорее, это антимотивация. Кроме того, ваш школьник будет чувствовать себя неуспешным и даже отстающим в развитии. Наверняка ваши сын или дочь в чем-то, со своей стороны, превзошли вас – поэтому не стоит их упрекать своими прошлыми достижениями или лучшими качествами. Все развиваются в своем темпе, и дети не обязаны быть копиями родителей.
«А вот Света – отличница, и всё успевает!»
Это вариант предыдущей фразы, только еще более обидный для ребенка. Потому что вы и ваши достижения – это все-таки прошлое, а сверстник, которого приводят в пример, находится в настоящем. Ничего, кроме ненависти к «идеалу», вы этой фразой не добьетесь. Потому что она словно сигнал для ребенка, что ему предпочитают другого, что какая-то Света для родителей – гораздо лучше их собственного чада. Так что постарайтесь исключить из обихода и эту фразу.
«Мальчики/девочки так себя не ведут!»
Такая фраза – тоже отчасти является ярлыком и гендерным стереотипом. Например, то, что девочка должна иметь длинные волосы, а не короткую стрижку. Или что футбол – не женский вид спорта. Для мальчика предпочтительнее именно спортивные секции, а не занятия музыкой или актерским мастерством и т.п. Всё это пережитки прошлого, устаревших традиций. В нашем современном мире такие фразы уже неактуальны и только вызовут недоумение у вашего ребенка.
«Ты сам не сможешь, давай я сделаю»
За такой фразой обычно скрывается стремление родителем сэкономить время. Но ребенок воспринимает ее как утверждение, что у него ничего не получится, что он сам ничего не может сделать. Самое печальное, что это ощущение во взрослом возрасте может вылиться у него в чувство беспомощности перед миром, перед обстоятельствами. Может развиться тревожность и неуверенность в себе. Поэтому лучше мамам и папам пожертвовать временем, пока ребенок не вырос, чем потом наблюдать, как их дети несчастны через 10-20 лет.
«Не позорь меня!»
Родитель может сказать такую фразу по какому-то незначительному поводу – например, относительно внешнего вида сына или дочери (не совсем опрятного или просто не соответствующего его представлениям о том, как должен одеваться школьник такого возраста, и т.п.). Такая, на первый взгляд, простая фраза может стать для ребенка огромной травмой. Чувствуя, что родители его стесняются, он начинает стесняться себя сам. Станет неуверенным в себе и будет пытаться стать незаметным для окружающих.
«Такой ты мне не нужен, такого я тебя не люблю!»
Обычно фраза употребляется при непослушании ребенка. То есть, его можно любить, только когда он удобен и послушен. Это огромная воспитательная ошибка, потому что таким образом вы словно заставляете ребенка заслуживать вашу любовь. Последствия могут быть следующими: или между вами с детьми возникнет эмоциональная пропасть, или они начнут лицемерить, заслуживая вашу любовь и одобрение.
«Ты просто копия своего отца/матери!»
Такую фразу, сказанную с негативной интонацией или сарказмом, в большинстве случаев можно услышать, когда между родителями существует конфликт или они находятся в разводе (не живут вместе). Даже если для ваших обид есть обоснованные причины, не стоит переносить их на детей. С одной стороны, это вызовет внутренний конфликт у ребенка, с другой – ощущение обреченности (если папа или мама являются негативным примером в семье). Напряженные отношения между родителями – сами по себе стресс для детей, и не стоит усугублять стресс негативными сравнениями.
«Не говори ерунды!»
Или как варианты: «Это всё такая ерунда!», «Это всё такие мелочи»
Для ребенка мелочей пока не существует. В его реальности всё важно. Поэтому если он решил поделиться с вами какими-то переживаниями, что-то рассказать, пожаловаться – постарайтесь отнестись к этому максимально внимательно, серьезно и с уважением. Иначе ваш школьник может почувствовать себя ненужным и неважным для вас, поскольку отсутствием интереса вы обесцениваете всё, что с ним связано.
Надеемся, что наша статья поможет вам пересмотреть свои некоторые привычные фразы, которые вы употребляете при общении с детьми. И таким образом не нанести им серьезные психологические травмы.
