Моё почтение дамы и господа. Меня зовут Александр Гримм и сегодня не будет ни какой банальщины, о том, что без Солнца невозможна жизнь, не будет ничего о праноедах и солнцепоклониках, которые существовали в России до 19 века, не будет о роли Солнца во всех религиях мира, в том числе и христианстве. Сегодня пойдём только по конкретике.
Итак, скрытые возможности солнца
- Солнце обеззараживает любые поверхности. Свет солнечного ультрафиолета убивает грибки и большинство известных бактерий. Например, если оставить прозрачную бутылку с водой на солнце на 2 часа - она обезаразится. Под действием света все токсичные соединения распадаются
- Солнце крайне благоприятно действует на человека. Рак кожи - очередная пугалка. В наших широтах его невозможно получить. А вот количество гипертоников в странах с жарким климатом в десятки(!) раз меньше.
- Солнце единственный способ выработать организмом человека витамин D. Достаточно, на 30 минут в день подставить солнцу руки или ноги, чтобы получить дневную норму витамина.
- Утреннее, Дневное и Вечернее солнце - это разные солнца. Из-за искажения атмосферой Земли, солнечный луч имеет разную длину, и по разному действует на кожу человека. Если солнце низко над горизонтом, оно только раздражает кожу и витамин Д не вырабатывается. Вопреки распространённому мнению самое полезное солнце - дневное. Определите свой астрономический полдень и прибавьте 2 часа в обе стороны, обычно это от 11 утра до 15 дня. Это лучшее время для загара. Подробнее я писал в статье “Ложь о вреде загара“
- Есть ещё один момент, который практически никому не известен. Солнце отбеливает зубы и благоприятно влияет на полость рта. Солнце способно остановить кариес и убить вредоносные бактерии, если солнечные лучи достаточное время будут попадать на слизистую рта.
- Солнце обладает прямым действием на психику человека. Недостаток солнца вызывает депрессию и апатию. При поступлении же достаточного количества солнечного света в организме вырабатывается серотонин - гормон радости. Так же, праноедство это конечно утопия, но при нахождении на солнце вы легко заметите насколько больше энергии стало у вас и насколько меньше вам хочется есть
- И напоследок, лайфхак для молодых родителей. Иммунитет ребёнка во многом зависит от того, достаточно ли он получил солнечного света в первые годы жизни. Так что не бойтесь давать ребёнку загорать. Ну и конечно есть куча болезней которые лечит солнечный свет, начиная от псориаза, заканчивая туберкулёзом и пневмонией.
Если информация показалась полезной не забудьте поставить лайк и поделиться ей в соцсетях. Если есть возражения или дополнения - добро пожаловать в комментарии
С уважением Александр Гримм