Этим и подобными вопросами часто задаются родители ребенка перед тем, как отдать его в спортивный клуб или секцию единоборств. Опасения в основном связаны с тем, что ребенок будет драться и принимать удары в голову, но давайте попробуем разобраться так ли много рисков и опасностей поджидает юного спортсмена в зале! Забегая вперед, хочется сказать, нет, не много! И главные проблемы можно избежать если обратить внимание на некоторые моменты. Далее мы расскажем, на что же стоит смотреть перед тем, как отправить ребенка становиться настоящим спортсменом.
1) Тренер. При выборе секции особенно важно познакомиться с тренером, так как этот человек будет ориентиром и объектом для подражания вашего ребенка. Очень хорошо если у него будут спортивные достижения, но намного лучше тренерское или даже педагогическое образование. Помните, что тренер — это не работа, а призвание. Рекомендуем прийти и познакомиться с тем, кто будет обучать вашего ребенка навыкам единоборст.
2) Оборудование в спортзале. Важным моментом является то, как оборудован спорт зал, какой там стоит ринг, достаточно ли качественные весят мешки и груши, качество покрытия пола. В плохо оборудованном зале легко может получить травму даже опытный спортсмен, не говоря уж и о ребенке. Нередко встречаются случаи, когда из соображений экономии владельцы секций устанавливают б\у оборудование, которому пора на свалку. Тут тоже стоит прийти и посмотреть на качество зала.
3) Цена занятий. В зависимости от региона цена занятий может очень сильно отличаться, по-этому трудно говорить о конкретных цифрах. Стоит отметить, что нужно учитывать предыдущий пункт и отдавать себе отчет в том, что хорошо оборудованный спорт зал не будет самым дешевым. Очень сильно цена будет зависеть от того какой формат тренировок будет выбран, персональные тренировки с тренером обойдутся в разы дороже чем групповые тренировки.
3) Спортивная экипировка. Очень распространенная ситуация, когда родители решают, что раз наш юный кикбоксер еще не профессионал, то и дорогая экипировка ему ни к чему. Верно, нет необходимости приобретать самую дорогую спортивную экипировку от самых навороченных брендов. Конечно, в этом нет ничего плохого, но это совершенно не обязательно. Намного опаснее купить самую дешевую (чаще всего на каком-нибудь китайском сайте).
Экипировка может быть недорогой, если она начального уровня. Давайте разберемся подробнее, что в кикбоксинге используется и на, что обратить более пристальное внимание:
Боксерские перчатки, защита голени и шлем обязательно должны быть выбраны по размеру, не сдавливать и ни в коем случае не болтаться. Крайне не рекомендуется покупать на вырост, так как неправильно посаженые элементы экипировки не выполняют свои функции и повышают риск травмы.
Изучите материалы, из которых они изготовлены.
Кожа – натуральный и долговечный материал, как правило прослужит дольше, но и стоить будет дороже аналогов.
Экокожа – как правило дешевле и менее долговечен чем натуральная кожа, но многие модели ничем не отличаются по качеству и износостойкости от натуральной кожи.
Дерматин – самый дешевый из нашего списка материал, которые не рекомендуется приобретать вообще. Экипировка, изготовленная из этого материала, придет в негодность быстрее всего. Так же стоит отметить, что качество наполнителя и подкладки обычно соответствует качеству внешнего материала.
Мы упомянули внутренние материалы не просто так. На них тоже стоит обратить внимание. В добросовестном магазине вы всегда получите консультацию по тому, что находится внутри, на пример понравившихся вам боксерских перчаток. Это должен быть современный многослойный пеноматериал, который отлично амортизирует удары. В дешевых китайских перчатках часто используется обычный поролон, который создает видимость объемной ударной поверхности, но, по сути, смягчает удар незначительно и повышает риск травмы
Подкладка тоже может отличаться. Рекомендуем обратить внимание на комбинацию современных синтетических материалов и натуральную кожу. Такая комбинация не вызовет натираний и аллергий у юного кикбоксера.
Боксерская капа должна быть выбрана по размеру и сварена по инструкции
Боксерские бинты необходимы, чтобы избежать травм суставов и натертостей на руках. Бинты позволяют перчаткам максимально плотно. Могут быть неэластичными и изготовленными из 100% хлопка, а могут растягиваться и содержать в себе как хлопок, так и синтетику. Рекомендация по поводу бинтов следующая: эластичными бинтами можно незаметно перетянуть руку и вызвать нарушения кровообращения. Если кикбоксингом занимается совсем маленький спортсмен рекомендуем выбрать хлопковые бинты, если же ребенок постарше, то можно выбрать эластичные бинты, они плотнее сидят на руке, но требуют небольшой сноровки.
Защита паха или в простонародье ракушка так же должна отвечать простым, но важным критериям. Выполнена из качественных материалов, прочная и не вызывающая аллергию, выбрана по размеру не болтается и не жмет.
Спортивная форма обсудите с тренером. Какие элементы спортивной формы носят ученики в секции, это могут быть шорты или штаны, майки или футболки. В некоторых клубах принято носить форму только красного или синего цвета, в некоторых – можно заниматься в боксерской форме любого цвета, а где-то достаточно любых шорт и футболки. Тут мы не откроем Америку если скажет, что форма должна быть по размеру и выполнена из качественного материала.
Подведем итог: перед тем как отдать ребенка в секцию кикбоксинга следует
1. Познакомиться с тренером и выбрать формат тренировок (персонально или в группе)
2. Посетить спортивный зал и посмотреть на условия, в которых будут проходить тренировки
3. Ознакомиться с ценами
4. Выбрать качественную спортивную форму и экипировку.
