Найти в Дзене
Rigel PSY

Эмоциональный интеллект влияет на здоровье

Относительно здоровый взрослый человек у которого то спина, то рука, то колено, то голова, то сердечко.. Что это?.

Психосоматическая медицина возникла для решения проблемы: диссонанса между телом (заболевания) и умом (психические и психологические процессы).

Больше жизни может вытечь из человека через мысль, чем через открытую рану.

Исследования регулярно показывают связь между лечением и эмоциональной поддержкой, как близких, так и лечащих специалистов (врачей, медсестер и других).

Некоторые врачи игнорируют психологическое состояние пациента и у такого специалиста лечение часто проходит хуже, но вспомните хирургов, веселый анестезиологов, которые подшучивают, бодрят, дают искру, вызывают улыбку и надежду.

Если болезнь серьезная, требующая длительного лечения, врач оптимизмом помогает не впасть в депрессию, чтобы человек не опустил руки, выполнял рекомендаций, не бросал лечение. Ведь успех зависит от врача только частично, многое- от самого пациента.

Кроме того, юмор защищает и самого врача, работа которого, мягко сказать, непростая физически и психологически.

Психосоматика- не хиромантия)

Психосоматикой занимается направление медицины- психонейроиммунология.

Так что всё серьезно, а выводы научно доказуемы. Это объективные факты, а не чье-то мнение.

Центральная нервная система (мозг), иммунная система (тело) и эмоции связаны.

Эмоции оказывают мощное воздействие на нервную систему, которая регулирует различные функции организма и напрямую взаимодействует с лимфоцитами и макрофагами- клетками иммунной системы.

Эта связь позволяет нервным клеткам высвобождать нейротрансмиттеры для регулирования самих клеток (Големан, 1996). В случае эмоциональных проблем, нарушается связь с тем, что происходит в организме и реакцией самого организма на проблему.

Люди, которые испытывают хроническую тревогу, меланхолию, имеют пессимистические взгляды в будущее, постоянное напряжение, враждебность, цинизм, подозрения, стрессы, депрессии в 2 раза чаще страдают такими заболеваниями, как астма, артрит, головные боли, язвенная болезнь, проблемы с сердцем. Эти эмоции ни чуть не лучше курения, повышенного холестерина.) Абсолютно серьезно.

Берите ответственность за свое здоровье и делайте шаги к хорошей жизни.

Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект