Вам ведь известно, что если задать телу определённую скорость, то оно какое-то время будет двигаться с этой скоростью уже без ваших усилий – это про закон инерции.
Есть ещё один закон – закон притяжения, который говорит о том, чтобы оторваться от Земли, нужно приложить огромные усилия на старте, но зато потом, попав в космос, уже не нужно усилий.
статья в тему =>> если делать чуть больше, то вы будете успешнее остальных
Как это можно применить в жизни? Очень просто!
Мы часто действуем по инерции, так почему же не использовать это себе во благо, задав правильный вектор направления.
Что лень, что занятие, какой либо активной деятельностью обычно происходить по привычке.
Например, возьмём занятие спортом – по началу, всегда сложно привыкнуть к новой деятельности, нужно прилагать тонны моральных усилий, чтоб заставить себя это делать, но спустя пару месяцев, вы настолько привыкните это делать, что количество прилагаемых усилий будет стремиться к нулю.
статья в тему =>> 3 фактора, влияющие на качественное развитие мозга
Ленимся мы тоже по привычке – мы привыкли лежать на диване после работы и смотреть телевизор или на выходных, а кто-то привык, например, делать работу по дому или чему нибудь учиться.
Как думаете, кто больше преуспеет в жизни?
Весь фокус в том – на что мы направляем своё внимание, создать правильные привычки.
По началу, всегда сложно заставить себя, но потом, когда вы привыкните, не сможете не делать.
статья в тему =>> хорошие привычки способны круто изменить вашу жизнь
Приведу свой пример – у меня не очень хорошее зрение, но я знаю о том, что зарядка для глаз помогает его существенно улучшить, если делать это на постоянной основе, всю жизнь.
И я решила делать пятиминутную зарядку каждое утро.
Казалось бы, это так просто, даже можно не вставая с постели сделать это, но знали бы вы, каких внутренних усилий мне это стоило!
Прошло наверно месяца 1,5 минимум, после которых, я настолько привыкла это делать, что не делать уже не могу, и теперь, не сделать зарядку, всё равно, что не умыться утром.
Вот вам законы природы в действии – сложно на страте, легко в дальнейшем, а по итогу будут хорошие результаты – я сниму очки и буду без них отлично видеть.
статья в тему =>> 5 простых привычек для кардинальных перемен в жизни
Данный механизм применим абсолютно в любой области, знание этого поможет вам быть более продуктивными, эффективными и успешными в жизни.
БлагоДарю вам!
Буду признательна, если воспользуетесь кнопочками и оставите комментарий)))