Найти в Дзене
Никки Субботина

Ловушка уверенности⠀

Чаще всего на вопрос: «Что такое для вас уверенность в себе?» я слышу от клиентов следующее: «Это, когда я уверен(а), что все будет хорошо».⠀
Почему бы и нет, скажете вы.⠀
Но эта цель увы недостижима!⠀
Давайте порассуждаем вместе почему.⠀
С экзистенциальной точки зрения-это прекрасное убеждение.⠀
То есть, придерживаться принципа- «что бы не произошло, значит это к лучшему, значит именно это хорошо для меня» - прекрасно. Данная установка, помогает принимать любой трэш, который происходит в вашей жизни.⠀
Но это совершенно не имеет отношения к уверенности в себе и никак не способствует преодолению страхов, которые мешают действовать, а скорее наоборот.⠀
И здесь все логично.⠀
Когда уверенность в себе = уверенность, что все будет хорошо, то мозг воспринимает это как необходимость просчитать абсолютно ВСЕ возможные варианты развития событий, а это априори невозможно.⠀
Потому-то⠀
1. Всегда есть фактор случайности (в любом процессе) и его просчитать невозможно в принципе.⠀
2. А е

Чаще всего на вопрос: «Что такое для вас уверенность в себе?» я слышу от клиентов следующее: «Это, когда я уверен(а), что все будет хорошо».⠀
Почему бы и нет, скажете вы.⠀
Но эта цель увы недостижима!⠀
Давайте порассуждаем вместе почему.⠀
С экзистенциальной точки зрения-это прекрасное убеждение.⠀
То есть, придерживаться принципа- «что бы не произошло, значит это к лучшему, значит именно это хорошо для меня» - прекрасно. Данная установка, помогает принимать любой трэш, который происходит в вашей жизни.⠀

Но это совершенно не имеет отношения к уверенности в себе и никак не способствует преодолению страхов, которые мешают действовать, а скорее наоборот.⠀
И здесь все логично.⠀
Когда уверенность в себе = уверенность, что все будет хорошо, то мозг воспринимает это как необходимость просчитать абсолютно ВСЕ возможные варианты развития событий, а это априори невозможно.⠀
Потому-то⠀
1. Всегда есть фактор случайности (в любом процессе) и его просчитать невозможно в принципе.⠀
2. А еще, в вашем процессе могут участвовать и другие люди, у которых тоже может что-то не получиться, они могут с чем-то не справиться и вы не можете это проконтролировать заранее.⠀
В итоге, мозг, который воспринимает уверенность в себе, как уверенность, что все будет хорошо, находит тысячу и одно объяснение, почему все же не нужно действовать, ведь он знает, что эти два пункта он НИКАК не может проконтролировать, а значит и обеспечить ситуацию, где «все будет хорошо». ⠀
И как следствие прокрастинация и бездействие.⠀

И что же тогда нам обеспечивает это ощущение уверенности в себе? Давайте порассуждаем вместе. Как вы считаете?