Сила воли. Раньше я всегда думала, что это терпение, возможность заставить себя делать то, что, в общем-то не очень хочется. Например, бегать по утрам, отказаться от сладкого, начать учить английский. С течением времени мое представление об этом менялось. Сейчас я думаю, что сила воли — это наше усилие над собой, не то, чтобы заставлять себя делать что-то, нет. Иными словами, мы довариваемся с собой, что так нам будет лучше и идем к этой цели. Со спортом и правильным питанием понятно. А касается ли это утверждение наших чувств?
Я думаю, да!
Ведь наши мысли напрямую связаны с нашим душевным состоянием, а она в свою очередь связано с физическим.
Иногда нам бывает сложно отказать от токсичных отношений, уйти с нелюбимой работы, начать учиться чему-то новому.
Давайте разберемся с каждым пунктом по очереди: токсичные отношения. Как сильно они нас разрушают? Вариантов много, мы можем только догадываться как они влияют на нашу жизнь. Мы закрываемся от других людей, перестаем общаться с друзьями, уходим с любимой работы, мы становимся другими людьми. Зачем? Ради чего такой выбор? А если все происходит, с точностью, как написано выше, то от этого нужно бежать, кричать о помощи, при этом не забывать помогать самому себе. Вот тут Вам понадобиться вся воля, которая у Вас есть. Просто уйти не оборачиваясь, бывает сложно. Однако так нужно! Чтоб вернуться в нормальное русло жизни. Сначала будет сложно, но с каждым днем будет становиться все легче и легче, ты почувствуешь свободу, начнешь чувствовать себя счастливым. Поздравляю тебе хватило сил и терпения!
Идем дальше. Уйти с нелюбимой работы. Это проблема многих жителей нашей планеты. Ради чего мы работаем? Тут у каждого свой ответ и свои обстоятельства. Что касается большей половины людей, они работают ради денег. Что касается меня, то я считаю, что работа, которая не приносит удовольствия, или как минимум удовлетворения, не приносит денег. Представим себе ситуацию, ты долго работаешь в одной компании, знаешь все в этой фирме, до последней запятой. И в какой – то момент, твоя работа перестает приносить тебе желаемый результат. Собирайся и уходи, казалось бы, единственно верное решение. Но ты продолжаешь ходить на работу по инерции. С течением времени, все становиться еще хуже, ты начинаешь сильнее уставать, раздражение от работы все больше, организм намекает: пора что-то менять. А ты, что? У тебя не хватает решимости, не хватает силы духа расстаться с насиженным местом. Тут нужно взять себя в руки и сказать: «Либо сейчас, либо никогда». Если получилось, поздравляю! Ты смог с собой договориться, смог убедить себя в том, что так будет лучше, ты приложил невероятные усилия воли!
А сейчас самое интересное. Приложить усилие и начать что-то новое. Вот она сила воли в классическом понимании. Думаю, это самое важное, что для себя может сделать человек. Развитие, развитие и еще раз развитие, мы можем быть заняты рабой, семьей, своими проблемами. Но мы прям должны, да да, вы не ослышались должны! находить время для освоения нового, для достижения маленьких побед. Простая, казалось бы, привычка пить воду по утрам или делать зарядку в течении 15 минут, каждое утро, читать книги в метро, вместо Инстаграма и еще много всего. Эти маленькие привычки требуют усилий. Времени это занимает совсем не много, а сколько пользы. Если ты постепенно внедряешь их в сою жизнь, не сомневайся ты ее изменишь. И тогда, смело скажешь, что у меня сильная воля, жесткий характер и классная жизнь!
Из всего выше сказанного можно сделать вывод, что сила воли есть. как в классическом понимании, так и не очень. Но прилагая ее ты изменишь свою жизнь к лучшему.
Люди не рождаются сильными, мы в себе это развиваем. В этом не легком деле, можно только пожелать удали, ну и терпения, конечно, чтоб не бросить все на пол пути.
Будьте сильными, будьте счастливыми, будьте здоровыми
