Привет! С вами Домоуправительница ✨
Нравится ли вам есть примерно одни и те же блюда ежедневно? Может ли вам наскучить одно и то же обычное домашнее питание?
Если вы относитесь к последним, то я понимаю, как надоедает однообразная еда. Каша на завтрак, суп на обед, мясо с картошкой на ужин.
Нет ничего удивительного в том, что вы можете подсаживаться на определенное блюдо из-за его текстуры или вкуса, но что происходит, когда вам надоедают эти блюда и не хватает мотивации приготовить что-то другое? Если это про вас, вот мои любимые советы, которые помогут вам сойти с этих рельс.
1. Задействуйте свои творческие способности
Для этого вам даже не обязательно превышать свой обычный бюджет на еду.
Все, что вам нужно сделать - это найти другие способы подать те же блюда, которые вы едите ежедневно. Например, подайте основное блюдо с другим гарниром. Вы можете добавить новый гарнир к своему блюду, нарезать морковь кубиками, если обычно вы режете ее кружочками.
Вы также можете немного менять рецепты привычных блюд, чтобы исследовать другие вкусы, которые можно получить из одного и того же блюда. Список бесконечен. Все, что вам нужно сделать, - это проявить творческий подход и гибкость, когда вы думаете о еде.
2. Вдохновляйтесь
В нашем цифровом мире вы можете получить доступ к неограниченному количеству данных одним нажатием кнопки.
Теперь, благодаря таким платформам, как Pinterest, Instagram, YouTube и т.д., вы можете увидеть тысячи рецептов, чтобы найти тот, который подходит именно вам. Если вы находитесь на стадии усталости от привычной еды, все, что вам нужно сделать, это найти основные ингредиенты, которые у вас есть в наличии, и посмотреть различные рецепты, которые можно из них приготовить.
Вы также можете найти что-то интересное в кулинарных книгах и блогах. Вдохновляйтесь!
3. Ешьте на свежем воздухе
Еще одно решение, которое поможет справиться с однообразием в еде, - ужинать на свежем воздухе. Устраивайте пикники, если позволяет погода!
Вы можете обойтись без готовки, приготовив доску с закусками. Для этого не нужно ничего варить и жарить, достаточно использовать нарезки, овощи и свежие фрукты с соусами. Или вы можете сделать роллы или сэндвичи из овощей и мяса. То, что нужно для лета!
4. Позвоните друзьям
Если у вас нет настроения делать что-либо из вышеперечисленного, вы можете попробовать позвонить другу.
Это сработает, если вам повезло, и у вас есть близкий друг или подруга, которые любят готовить и регулярно это делают. В этом случае вашему визиту всегда будут рады и не сочтут за вторжение. Однако недостатком этого способа является то, что вы не можете делать это постоянно :)
Впрочем, попроситься на обед к бабушке, маме или теще при возможности тоже отлично! Уверена, они будет счастливы.
5. Ешьте вне дома
Когда вам наскучит еда, которую вы едите дома, это хорошая возможность побаловать себя блюдами из любимых ресторанов. А еще лучше - попробуйте новый ресторан и изучите блюда из его меню.
Надеюсь, вы не станете делать это регулярно и не спустите на рестораны свой месячный бюджет. Но если можете себе это позволить, то, конечно, не отказывайтесь от такого варианта.
6. Запаситесь блюдами быстрого приготовления
Любители фитнеса и здорового образа жизни, возможно, сейчас возмутятся, но сначала выслушайте мои аргументы!
Когда вы чувствуете себя не в своей тарелке, вам часто не хватает терпения сделать то, что занимает много времени. Люди обычно предпочитают блюда, которые не требуют больших затрат энергии и времени. Поэтому попробуйте поискать быстрые блюда, которые можно приготовить менее чем за 30 минут. Держите дома запас консервов, пельменей или быстрой лапши для таких моментов.
7. Покупайте новые продукты
А сейчас я дам самый главный совет, который работает как волшебство. Если вы не решаетесь постоянно пробовать новые блюда, потому что уже закупили гречку на два года вперёд, вам нужно провести то, что я называю обновлением запасов. Поменяйте продукты, которые хранятся в ваших шкафах, прямо все!
Прежде чем приступить к этому, рекомендую сначала найти новые рецепты. Таким образом, вы не купите продукты, которые станут для вас ненужными. Как только вы это сделаете, поверьте, что у вас не останется другого выбора, кроме как приготовить новую еду, даже если привычка будет подталкивать вас к обратному.
И, наконец, если ни один из этих способов не кажется вам подходящим, снимите груз со своих плеч и позвоните в службу доставки еды на дом в вашем городе. Это может быть пицца или любая другая еда, которая придется вам по вкусу.
В любом случае, поверьте, что такое чувство возникает редко, так что не волнуйтесь. Просто плывите по течению.
Часто ли вы устаете от однообразной еды? Делитесь в комментариях!
___________________________________________
Следующая статья:
Нет времени? Отложите уборку! Делюсь списками задач по дому, которые можно (и нельзя!) не делать
___________________________________________
