"А как правильно" про поддержку людей. Взгляд психолога.

Раньше я говорила так: "Ну, возникла у меня проблема и что? Есть родственники, друзья, которые всегда рядом‚ готовы помочь и советом, и делом!"

Иногда одна подружка даёт один совет, а другая - противоположный.

Создавалась ещё одна проблема: как сделать так, чтобы НИКОГО НЕ ОБИДЕТЬ?!

Случались и такие события, о которых я никому не могла рассказать. Годами носила этот груз в себе. Много вопросов было про отношения с родителями. Подружки не могли помочь в этом потому, что у самих были похожие проблемы; а бабушка учила терпеть и всегда слушаться старших.

Меня учили смотреть на мир однозначно, глазами родителей. И я была абсолютна уверена, что это правильно!

А когда встречалась с другим видением жизни начинались длительные споры.

Каждый старался доказать, что именно его представление верное. Ну, и самый для меня сложный момент - уход любимого брата. Я совершенно не понимала как помочь его жене и дочери. Окружающие советовали им успокоиться, начать новую жизнь; уверяли, что время лечит. А я понимала, что эти слова только добавляют горечи и была растеряна от незнания что делать, какие слова сказать.

Мне очень хотелось научиться правильно поддерживать близких и не только.

Будучи уже совсем взрослой и состоявшейся в одной профессии, я получила второе высшее образование и стала психологом.

Теперь с моей помощью люди переживают сложные ситуации, учатся видеть события с разных сторон, находить несколько вариантов решения проблем. А, самое главное, они научаются замечать и слышать себя, защищать свои границы и не наступать на чужие; учатся принимать себя такими, какие они есть.

По большому счёту все эти умения ведут к одному самому важному - умению любить себя и окружающих.

А я с улыбкой и немного с грустью вспоминаю те времена, когда я впервые узнала, что есть такая профессия - психолог. И у меня было очень стойкое мнение, что эти люди не нужны.