Найти в Дзене

Как формулировать желания? Три правила исполнения мечты

Частенько люди сетуют на невезение. Мол, одним жизнь — карамелька, а мне одни муки. Жалуются на судьбу, теряют веру в себя, в своё светлое будущее и перестают мечтать.
У всех случаются разочарования. Однако время лечит, и вновь в сладких снах грезятся воздушные замки.
Как адекватно описать свою хрустальную мечту? Как загадать желание так, чтобы оно исполнилось в запланированный срок, вместо того чтобы сбыться в следующей жизни, у соседа, у подруги, у кого угодно, только не у вас?
Во-первых, избегайте расфокусировки.
Как в анекдоте.
Однажды нищий, живущий в квартире со слепой матерью, долго молился богу.
Наконец бог сжалился и сказал: — Хорошо, я тебе помогу, исполню ОДНО твоё желание.
Нищий, недолго думая: — Спасибо, Господи! Моё единственное желание — чтобы моя бедная слепая мать могла увидеть, как моя красавица жена надевает на шею моей любимой дочери бриллиантовое колье в роскошном автомобиле, припаркованном около бассейна моего шикарного особняка на собственном острове!

На Святки восемнадцатилетние девушки гадают…
К 30 годам многие из них понимают, что не угадали.


Частенько люди сетуют на невезение. Мол, одним жизнь — карамелька, а мне одни муки. Жалуются на судьбу, теряют веру в себя, в своё светлое будущее и перестают мечтать.

У всех случаются разочарования. Однако время лечит, и вновь в сладких снах грезятся воздушные замки.

Как адекватно описать свою хрустальную мечту? Как загадать желание так, чтобы оно исполнилось в запланированный срок, вместо того чтобы сбыться в следующей жизни, у соседа, у подруги, у кого угодно, только не у вас?

Во-первых,
избегайте расфокусировки.

Как в анекдоте.

Однажды нищий, живущий в квартире со слепой матерью, долго молился богу.
Наконец бог сжалился и сказал: — Хорошо, я тебе помогу, исполню ОДНО твоё желание.
Нищий, недолго думая: — Спасибо, Господи! Моё единственное желание — чтобы моя бедная слепая мать могла увидеть, как моя красавица жена надевает на шею моей любимой дочери бриллиантовое колье в роскошном автомобиле, припаркованном около бассейна моего шикарного особняка на собственном острове!


Так не работает.

Либо любовь, либо богатство, либо здоровье, либо творческая реализация. Выбирайте для начала что-то одно. Остальное неизбежно подтянется. Как говорится, «коготок увяз, всей птичке везуха».

Первое правило: формулируйте желание предельно конкретно.

Фокусируйте внимание на измеряемом результате.
Фокусируйте внимание на измеряемом результате.


Сколько вешать в граммах?

Если вы жаждете улучшения здоровья, то как почувствуете, что ваше желание сбылось? У вас исчезают головные боли и рези в желудке, перестаёт мучать бессонница, вы просыпаетесь каждый день в хорошем настроении, уходит раздражительность, упадок сил сменятся приливом энергии?

Какие улучшения вы заказываете своему психоаналитику, Вселенной, Создателю, ангелу хранителю, Деду Морозу или домовёнку Кузьке?

Неважно, от кого вы привлекаете помощь. Абсолютно фиолетово, в кого и во что вы верите. Достаточно просто верить в самый лучший расклад.

И главное условие — ваше желание формулируется так однозначно, что полностью исключается его двоякое истолкование.

Ещё важный момент. Ваше желание касается вас и только вас. Без нарушения личных границ окружающих.

То есть вместо того, чтобы загадывать «
Хочу, чтобы дочь наконец-то вышла замуж», лучше сработает такая формулировка желания: «Радуюсь удачному выбору своей дочери и её счастливому замужеству».

Второе правило: желание лучше формулировать так, как будто оно уже исполнилось.

Безо всяких сомнений в его реалистичности.

Потому что исполняется только то, во что вы верите. Верите безусловно. Безоговорочно. На 100%.

Как пел незабвенный Булат Шалвович Окуджава: «
Просто нужно очень верить эти синим маякам, и тогда нежданный берег из тумана выйдет к вам».

Нежданные мечты
Нежданные мечты

Пример формулировки: «Я в восторге от круиза по Канарским островам на 17-палубном лайнере, где всё включено».

А теперь третье правило. Всегда старайтесь получать удовольствие и избегать напрягов.

Жизнь — не борьба, а наслаждение! И всё, что вас напрягает, исключайте из сферы вашего внимания.

Мама вас жестоко обманула, читая вам на ночь страшилки про Гулю Королёву и Павку Корчагина.

Тренеры личностного роста ошибочно призывают вас выходить из зоны комфорта вместо того, чтобы рекомендовать её расширять.

Эта пропаганда подходит для мазохистов.

Добавьте в свою формулировку радостные праздничные эмоции: «
Я счастлив перевести семью в двухэтажный уютный дом на берегу моря».

Если вы хотите жить долго и весело, сохранять ясность ума и жизненную энергию, то выкиньте телевизор, читайте Яндекс.Дзен и другие источники оптимистичного восприятия мира.

Избавляйтесь от страхов и сомнений, и реализуйте свои мечты.

Гоните прочь шаблоны и стереотипы, ищите свой собственный
выход из личностного кризиса.

Слушайте своё сердце и делайте только то, что вам в кайф!

Например,
ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.