Не знаю зачем я делаю то, что делаю сейчас, а именно пишу про свою терапию и про последние пару недель. Может хочу поддержки, может я хочу привлечь внимание к себе, может я просто хочу поделиться опытом или чтоб вы сказали что я молодец. Возможно, чтобы важный для меня человек увидел это сообщение. Правда, не знаю зачем, но я чувствую что для меня это важно, разместиться здесь со своими мыслями а еще мне написала девушка о том , что я делаю полезное дело и это было последней каплей в желании написать пост. Вы знаете, иногда ты попадаешь в такие ситуации, что тебя начинает триггерить. Триггер с англ. trigger спусковой крючок событие, вызывающее у человека с посттравматическим стрессовым расстройством внезапное репереживание психологической травмы и тяжелые негативные эмоции. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством обычно всеми силами сторонятся встреч с триггером, стремясь избежать нового приступа.в моем случае я попала в психологическую травму, и я уже не могла управлять своими эмоциями и поступками, а если у тебя нет выбора как поступать, то это уже действие психологического сценария, и тут нет твоей жизни, есть просто привычные модели поведения, но нет тебя. Тобой управляет травма.Так вот, я попала в травму отвержения, травму брошенности, и всеми силами сама так же отвергала человека, неосознанно.
