Всем привет, немного психологии и про пренеприятную историю с такси.
Сейчас задумайтесь, почему люди работают на 2-х, 3-х работах и денег все равно не хватает. Но кто-то работает на 1-й и живет в полном изобилии.
Разберём с точки зрения психологии, дело в нашем мышлении и подсознании.
Разберём на примерах:
1. Человек работает на нескольких работах, трудится и трудится, устаёт, ресурсов нет, но не показывает и держится молодцом.
Если его спросить, «а для чего ты работаешь на нескольких работах? С какой целью», вероятнее будет ответ «деньги же нужны, денег не хватает, вот и приходится»
Мы видим, что человек работает из состояния СТРАХА (деньги закончатся), НАПРЯЖЕНИЯ (сил нет, но продолжаю работать), ДОЛГА (ну я должен обеспечивать семью)
А откуда эти страхи? Какие-то из них генетические установки, какие-то приобретённые. Вот эти установки в подсознании и порождают такую реальность в виде нехватки денег
2. Человек работает на 1-й работе, но это его любимая работа, от которой получает наслаждение и у деньги к нему приходят легко, доход растёт.
Почему? Только тогда, когда мы на своём месте, будут и деньги, и наслаждение, и радость.
Сколько вы знаете талантливых музыкантов, но из-за страха они работают сутками в офисах, сколько выдающихся психологов, но из-за страха они вынуждены идти по другой дороге. Таких примеров много. Я лично знаю
Люди знают, чего хотят. Но внутренний страх, установки не дают нам идти вперёд к своей мечте, ведь внутри так и фонит «у тебя не получится», «ты не сможешь», «у тебя недостаточно компетенций», «да ты, куда лезешь, там уж точно люди получше тебя»
Все мы хотим деньги, все мы любим 💸💰 Но важно понять, деньги приходят только на гармоничное, спокойное состояние и когда мы на своём месте. Но никак когда загружаем себя работами, страхами и напряжениями
Поэтому дорогие, нужно в первую очередь найти себя, спросить себя «а чего я хочу?». Поработать над страхами, установками.
Проверяла на себе, работает на все 100.
Неприятная история с таксистом
Я вам уже в сторис рассказала, что таксист из-за маленькой стоимости, которую устанавливает приложение, а не я, отказался довозить и оставил у дороги, где ещё 500м я шла пешком😃
Я убеждена на 100%, что все что случается с нами, мы создаём сами себе. Какие у нас мысли и действия - такая у нас реальность
Я начала анализировать, почему же он так поступил ,нагрубил, обесценил стоимость и позволил себе клиента оставить далеко от пункта Б. Почему эта ситуация пришла ко мне.
И меня осенило! Я же сама себя обесцениваю!!! И эта ситуация вновь мне показывает и говорит: «Гульдар, посмотри, ты забылась, запуталась, погрузилась в иллюзии»
Я обещала себе и своему телу питаться правильно, потому что люблю, но последнюю неделю я обесценила обещание и начала питаться «неправильной» едой, думая «Ай, ничего не будет, если 1 раз съем». И этот 1 раз продлился неделю.
Я 1 марта должна была поднять стоимость своих консультаций и до сегодняшнего дня тянула. Я каждый день понимаю, что выкладываюсь на 200%, обучаюсь, примеряю новые техники и методы, но ценник по прежнему был старый.
То есть обесценивала свой труд, себя, свой ресурс и вот мне такие ситуации и начали «приходить»
Спасибо, Вселенная, что даёшь мне знаки! Спасибо, что я быстро нахожу причину!
Я ещё раз убеждаюсь, что если мы себя любим - люди любят нас. Если мы себя обесцениваем - другие нас тоже обесценивают. Если мы тратим время впустую - другие люди наше время тоже не уважают и так всегда , и во всем.
Как только мы начинаем принимать ситуации, извлекать из них урок - происходит рост! А если впадаем в жертву, в обиды, то не то, чтобы роста не будет, а будут только откаты, истощение, выгорание
Эмоциональное выгорание
За время работы, я поняла, что очень большой процент людей в выгорании. У многих день сурка, работа-дом-дети или работа-дом-работа-дом
Многих ничего не радует, мир кажется бысмысленным и люди как «потеряшки» не знают куда идти дальше и что делать.
Я не заметила как сама эмоционально выгорела. Просто в один день, жизнерадостная и гармоничная Я перестала ощущать все красоту жизни. Это реально страшно, когда тебе все равно на все.
Я поняла что в ЭВ и решила выйти из этого и мне удалось, что я для этого сделала:
0. Осознала, что я в ЭВ
1. Высыпалась неделю. Была свободная минутка я ложилась спать. Нужно организму восстановиться
2. Начала искать причину. Нашла ее. Если вы самостоятельно не можете найти, обязательно обратитесь за помощью к психологу.
3. Проработала причину(тут очень много методов использовала)
4. Попросила поддержку близких. Я сама им сказала, что я в выгорании, по полочкам разложила свои симптомы(агрессия, раздражительность, сонливость, усталость и тд ) они это видели и поняли, попросила ближайшее время во всем меня поддерживать, благо меня услышали и они мне очень помогли 🙏🏼
5. Начала активно физически заниматься, мне очень помог фитнес и просто пешие прогулки. Это нужно, чтобы мы заземлились
6. Слушала себя и своё тело. Перестала делать по дому дела, на время. Ну и что, что посуда не мытая, помою завтра. Грязные полы? Ну и ладно. Не ругала себя за это. Учитывая, что я та ещё чистюля и у меня все по полочкам разложено всегда, было трудно. Но я дала себе понять, что пока так надо, для себя
7. Много плакала, не сдерживала слёзы. Плакала когда хотелось, несмотря перед людьми ли я, одна ли
⠀
Мне понадобилось 1,5 недели, чтобы выйти из этого состояния. Быстро, потому что, я сразу заметила, что я в выгорании.
Конечно очень помогли разные психологические проработки. Поэтому, если вам нужна помощь, обращайтесь, ради себя, не бойтесь психологов.
Потом я осознала ещё раз! Что только когда мы в ресурсе и в гармонии - в жизни все хорошо: есть и деньги, и здоровье, и лёгкость.
Расскажите, вам знакомо это состояние?