Всем привет! На связи канал "Повседневный гедонизм" и я, его создатель, Максим Мелихов. Здесь мы обсуждаем: счастью, красоту, радость и удовольствие.
По моему скромному убеждению, вся современная человеческая жизнь состоит из серии мини-страданий, которые люди сами себе и создают.
Скушал тортик на ночь? Вместо того, чтобы насладиться - коришь себя.
Выпил лишний бокал вина? Ай-ай-ай, я – алкаш.
Кто-то в интернете оставил злобный комментарий – нужно срочно доказать его неправоту, попутно роняя кирпичи и вырабатывая кортизол.
А уж если вышла новость о том, что проворовался какой-то очередной чиновник, то всё, взрыв. Ба-бах!
Человек настолько часто прислушивается к внутренним откликам на внешние раздражители, что у него совсем не остается сил на что-то действительно ценное – радость, любовь, счастье, красоту. Да и сами эти слова звучат, как нечто абстрактное. Но только не для тех, кто действительно знает, что это такое.
Много слов о себе
Меня зовут Максим Мелихов. Мне 28 лет и уже год я – повседневный гедонист. Нет, не так – ПОВСЕДНЕВНЫЙ ГЕДОНИСТ.
Я вырос в абсолютно стандартной российской семье. Мама – бухгалтер, папа – отсутствовал. С 14 лет работа, дальше – бизнес. Правые политические убеждения. Забота о девочках, потом – женщинах. Постоянные перепалки в комментариях. Вечное ощущение нехватки денег. Самосовершенствование (читать “саморазрушение”). Все типичные проблемы “с жиру”. Все неврозы. И да, я, как и многие, считал себя самым умным в любом вопросе.
Год назад
Итак, мне 27 лет. У меня маленький но +- стабильный бизнес (Веб-студия), приличная квартира, машина, несколько постоянных женщин. Я занимаюсь спортом (через силу), бомблю свой мозг умными книгами и общаюсь с важными (нет) людьми. Внешне я успешен и реализован. Иии… Я абсолютно, катастрофически несчастен.
Я могу себе что-то купить, провести время на отдыхе, у меня есть друзья и родня. Но каждое утро, выходя на балкон выкурить первую сигарету (и кстати последнюю, курить же вредно), я посматривал с тоской вниз с 15-го этажа, думая: “не пора ли мне полетать?” =)
Знакомо?
Друзья говорили мне: ”Мысли позитивно, ты всё усложняешь, у тебя всё прекрасно, живи - радуйся”. Ох, как же меня выворачивало от этой фразы. В ответ я произносил что-то вроде: “Эта фраза пахнет дешёвыми мотивационными тренингами для идиотов. Все кто мыслили позитивно, в древности, вместо того чтобы избегать шевелящегося куста, шли к нему и были съедены хищниками. Это – плохая стратегия для выживания”.
Психологи, загулы по барам, попытки расшевелиться – всё бесполезно.
Сразу оговорюсь. У меня не было каких-то психических заболеваний, расстройств, депрессий и т.д. Порою я даже чем-то увлекался, помимо работы. Но в голове это всё было настолько бессмысленно, что общая картина удручала.
Деньги. Они стали всем для меня. Мои маленькие кукусики. Непередаваемая радость посещала меня, когда телефон смачно пиликал, сообщая о поступлении денег на счёт от очередного клиента. Пару раз в день (да кому я вру – пару десятков) я заходил проверить свои счета, чтобы получить хоть какую-то дозу эндорфинов. Да, там не было 9-тизначных сумм, но 500-700к свободных денег было всегда. Эта сумма росла и дарила мне сиюминутное блаженство. Но каждая трата или покупка не по красному ценнику отдавалась дикой болью в груди, которая втройне перекрывала всю радость от обладания.
Сон. Моим “любимым” временем был вечер и поздняя ночь. Ух, что творилось в моей голове в это время. Я вспоминал все стыдные поступки на свете, думал о революциях и космосе, о несправедливостях российской действительности, о разрушении социальных институтов. Думал о куче вещей, к которым я не имею отношения и на которые я не влияю.
Я разрушал себя. Примерно в 27,5 лет, я почувствовал, что точка невозврата уже близка. Либо прожить так остаток своей жизни, либо – что-то менять.
И тогда я задал себе много вопросов: “Зачем?”.
Зачем мне думать о том, хорошим президентом для России будет Джо Байден или плохим?
Зачем мне думать над последствиями революциями 1917 года?
Зачем я корю себя за каждую выкуренную сигарету?
Зачем я работаю, если деньги не делают меня счастливым?
Зачем я бегу за социальным одобрением?
Зачем я изнуряю себя тренировками?
….очень много “Зачем?”
И эти много “зачем?”, потихоньку трансформировались в одно большое “Почему?”.
Почему просто нельзя жить и радоваться – не взирая не на что?
Нахамила продавщица? Плевать. Живи и радуйся.
Треснул зуб и нужно отнести стоматологу 50к? Плевать. Живи и радуйся.
Ушел муж/жена. Плевать. Живи и радуйся.
Стал ли я просветленным полубогом после этого инсайта? Нет. Но я начал стараться просто жить и радоваться: пению птичек, красивым видам, человеческому мастерству и профессионализму, улыбке случайного ребенка в лифте и куче других прикольных вещей.
Мой канал об этом. Как просто жить и радоваться вне зависимости от жизненных обстоятельств.
На счету 1млн? Отлично. Гуляй по Парижу со знойной мадам, кушай круассаны. На счету 100р ? Приберись возле подъезда – порадуй себя и соседей.
Важно! От всех подобных текстов всегда попахивает “сектантством” =) Я это чётко понимаю, но канал не про это. Я – не гуру. У меня нет большинства ответов. Надеюсь, что вместе с вами найдём и создадим некое “движение здоровых и счастливых людей”.
Близки мои идеи? Подписывайтесь =)