Долгожданное лето к нам приходит. То время, когда так сладко просыпаться под звонкое пение птиц за окном. Если зиму протухлили, то бросайте это всё, вытаскивайте себя за шкирку и отправляйтесь во все двигательные активности, которые можете только вообразить . Не сидите дома, максимально погружайтесь в дифицитный витамин Д и впитывайте его, как можно больше.
Как провести лето продуктивно, активно и с интересом?
Меньше интернета, больше реальной движухи. Нет ничего лучше свежего воздуха и постоянного взаимодействия с ним.
- Самое время, для спорта в виде пробежек, йоги, катании на велосипеде, да и любой физкультуры, которая нравится. Одежда легкая, комфортная и удобная, прекрасно для всего этого подходит.
- Также вперёд, в походы с палатками к водоёму. Все любители кэмпингового отдыха ждут лета. Это особый вид магии природы . Когда сливаешься с 4 стихиями(земля, воздух, огонь и вода), проводишь приятный вечер и жаришь картошку на костре , а после крепкого сна, завернувшись в теплый плед, выходишь и встречаешь рассвет, это ли не чудо. А можно ещё пройтись босиком по траве, ммм...
- Неспешные прогулки по паркам, чтение книг под стрекотание кузнечиков, где-то на балкончике, в беседке у дома или на выезде к природе.
Экстремалы любят более острые ощущения,после получения которых чувствуют себя наполненными и перезагруженными. Например подниматься по крутым склонам гор, отправиться в сплав по реке, ездить на гоночных автомобилях, лазить по заброшенным местам, прыгать с парашютом.
Путешествуйте. Самые лучшие места открываются в самостоятельном их исследовании, читайте форумы по интересностям. В он-ин-клюзеве многого не увидишь, а самостоятельные впечатления ни с чем не сравнятся.
Даже просто прогулки в новых местах, не очень далёких от места проживания, наполняют и дарят заряд позитива.
Обязательно погуляйте поздним вечером под открытым небом и загадать желание на падающую звезду.
Как вы планируете провести лето, делитесь в комментариях :)
