Всё больше и больше босых людей появляется в метро, ресторанах и парках Москвы!
Насколько большую роль в нашей жизни играет обувь? Она не только защищает ноги от холода и повреждений, но и может свидетельствовать о статусе, роде занятий, вкусе человека.
Однако, несмотря на столь огромное значение обуви, в мире всё сильнее становится тенденция ходить по городу босиком. Всё чаще на улицах, в парках, кафе и кинотеатрах можно встретить босых людей. Это модно в Европе и Азии. Сейчас - в России!
Это можно назвать целым движением, стилем жизни или даже субкультурой - «барефутинг».Осознанное решение не носить обувь, чтобы укрепить собственное здоровье и улучшить состояние ног.
Многие уверены, что ходьба босиком положительно влияет на осанку, иммунитет и даже настроение.
Люди, практикующие барефутинг долгое время, рассказывают, что прогулка босиком сродни психотерапевтическому сеансу. Подошвы — своего рода ладошки, а ходьба босиком массаж не сколько для ног, сколько для мозга.
Врачи не отрицают, что обувь ограничивает подвижность и гибкость стопы, что может привести к плоскостопию или даже атрофии некоторых мышц.
Противники босых прогулок говорят, насколько опасно в городе гулять без обуви. А также негигиенично, особенно в местах скопления большого количества людей. Особенно в метро! А как же слюни и сопли?
Однако самым большим минусом барефутинга остается неприятие со стороны общества. Человека без обуви могут не пустить в какое-либо заведение, хотя ни в одной стране нет закона, запрещающего находиться в общественном месте босым. В Германии можно даже в ресторан!
Стоит учитывать, что нельзя просто так взять и начать ходить босиком. Людям, которые всю жизнь проходили в обуви, к барефутингу нужно подходить постепенно, поскольку суставы и позвоночник уже привыкли к одному типу нагрузки.
Что выбираешь, что думаешь?
Вот на природе - да! А метро, магазины, город...