Большинство предпринимателей винят в своём бездействии лень...
Именно из-за лени они откладывают дела на потом или вообще их не начинают.
Часто на консультациях повторяется такой запрос:
"как избавиться от лени".
Расскажу, как же избавиться от лени?
Начнем с того, что многим кажется, что лень - это недостаток и от нее нужно избавляться и для этого нужно прилагать усилие воли.
При детальном рассмотрения лени можно обнаружить, что она не появляется сама по себе.
Лень - это наш защитный механизм от негативного прошлого опыта.
Как он работает?
Например, представим, человек когда-то начинал какой-то новый проект или дело и получил негативный опыт, у него не получилось.
А его психика теперь сопротивляется любому новому делу или проекту, чтобы он снова не переживал разрушение надежд и разочарования.
Лень помогает избежать чувство бессилия, гнева, вины, стыда, позора, раздражения.
Мозг запоминает негативные воспоминания полученные в течении жизни. Чтобы в будущем, если события будут развиваться похожим образом, дать психики сигнал тревоги.
И как только человек отложит дело на потом, сразу испытал облегчение. Как будто ему действительно удалось избежать негативного опыта.
Избавляться нужно не от лени, а учится отключать механизм.
Если человек постоянно сторонится ответственной и важной работы, то это означает, что его подсознание работает именно таким образом.
Как отключить свой механизм защиты?
Необходимо найти что именно пугает в новом деле. Это страх ошибки , потери, осуждения или что другое. О чем говорит подсознание?
Часто человеку сложно одному решить эту проблему.