На дворе еще только май, а жара стоит уже как в середине лета. У нас в городе сегодня + 30 градусов. Аппетит пропал как у взрослых так и у детей, поэтому остро встал вопрос о том, что бы такого попить. К счастью у меня в арсенале есть несколько идей чем вкусненьким можно охладиться.
Домашний лимонад из апельсинов с мятой и корицей
Основой для лимонада может стать как обычная вода, так и газированная минеральная. Детям я обычно готовлю с фильтрованной водой, ну а взрослым можно и с газированной. Готовится такой лимонад легче легкого. Апельсин нарезаю тоненькими пластиками, так они лучше отдадут сок, добавляю листья мяты и маленькую щепотку корицы, она придаст неповторимый аромат. Если есть желание можно немного подсластить, но я этого не делаю, так как из за сладкого хочется еще больше пить, сладости которую дадут апельсины достаточно.
Лимонад аля "мохито" без лайма
Тут тоже все просто, но есть отличия от апельсинового лимонада. Так же тоненькими дольками нарезаю лимон, добавляю мяту, и обязательно чайную ложечку сахара, можно конечно и лайм добавить, но так получается дешево и так же вкусно. Такой напиток хорошо освежает и дарит энергию.
Холодный чай
Чай вообще универсальный напиток, его хорошо в жару как горячий так и холодный. Как готовить чай знают все, поэтому рецептуру не расписываю. Кстати мои дети предпочитают его остальным напиткам.
Мятный чай без сахара
Мятный чай - это просто залитая кипятком мята. Банально, но зато сколько плюсов в таком чае. Хорошо охлаждает и утоляет жажду. Так же мята понижает давление, успокаивает, обеззараживает и укрепляет иммунитет. Я просто обожаю такой чай, в него не нужно добавлять сахар, вкус у него очень мягкий и приятный.
Компот из ревеня
Такой напиток не каждый сможет приготовить, только из за того что просто негде взять сам ревень. Но у многих огородников он есть. Я его беру у мамы, у нее он растет уже давно. Еще в детстве я любила ревень с солью, а сейчас очень нравится компотик из него. Варится очень просто, как обычный компот.
Все напитки готовятся просто и быстро, а такие ингредиенты как апельсин и лимон можно заливать по два раза. Это настоящее спасение в жару, и никакой химии.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и оставляйте комментарии!
Всего хорошего!