Шашлык из индейки . Этот уникальный рецепт я разработала с душой .
Главное ,что вкусно , полезно и вес не прибавляется . Берем бедра индейки , так как они более сочные и вкусные , но если вы не любите бедра , то можно использовать филе грудки индейки . Индейку нарезаем на кусочки равные для шашлыка . Добавляем лук кольцами и заливаем соусом для маринования Готовим соус для маринования шашлыка : Масло растительное 50 грамм Соевый соус 40 мл Базилик , перец красный острый . Мясо маринуется от 30 минут до 5 часов , сколько есть время у вас. Чем дольше маринуется , тем и вкуснее. При подаче украшаем тертой морковью и с красным луком.
Шашлык из индейки . Этот уникальный рецепт я разработала с душой .
Главное ,что вкусно , полезно и вес не прибавляется .
Берем бедра индейки , так как они более сочные и вкусные , но если вы не любите бедра , то можно использовать филе грудки индейки .
Индейку нарезаем на кусочки равные для шашлыка .
Добавляем лук кольцами и заливаем соусом для маринования
Готовим соус для маринования шашлыка :
Масло растительное 50 грамм
Соевый соус 40 мл
Базилик , перец красный острый .
Мясо маринуется от 30 минут до 5 часов , сколько есть время у вас. Чем дольше маринуется , тем и вкуснее.
При подаче украшаем тертой морковью и с красным луком.
