А давайте сегодня приготовим протеиновые блины! Это идеальное блюдо для всех, кто следит за своим питанием и фигурой. Протеиновые блины по нашему рецепту - это отличный протеиновый микс с небольшим содержанием углеводов. Итак, разговоры в сторону, приступаем к приготовлению: Смешиваем 4 яичных белка, 1/2 стакана овсяных хлопьев, 1/2 стакана творога, 1/8 чайной ложки разрыхлителя, 1/2 чайной ложки ванили. Готовить следует на хорошо разогретой сковороде на среднем огне. Обжариваем наши блины (впрочем так же как и не наши) с двух сторон. Готовые блины в идеале подавать со свежими ягодами или кусочками банана. Вуаля! Супер простое и вкусное блюдо готово. Приятного вам аппетита! Не забудьте сохранить рецепт и подписаться на наш канал!
А давайте сегодня приготовим протеиновые блины!
Это идеальное блюдо для всех, кто следит за своим питанием и фигурой.
Протеиновые блины по нашему рецепту - это отличный протеиновый микс с небольшим содержанием углеводов.
Итак, разговоры в сторону, приступаем к приготовлению:
Смешиваем 4 яичных белка,
1/2 стакана овсяных хлопьев,
1/2 стакана творога,
1/8 чайной ложки разрыхлителя,
1/2 чайной ложки ванили.
Готовить следует на хорошо разогретой сковороде на среднем огне. Обжариваем наши блины (впрочем так же как и не наши) с двух сторон.
Готовые блины в идеале подавать со свежими ягодами или кусочками банана.
Вуаля!
Супер простое и вкусное блюдо готово.
Приятного вам аппетита!
Не забудьте сохранить рецепт и подписаться на наш канал!