Найти в Дзене

3 фразы, которые мы должны сами себе говорить для здоровой психики

Оглавление

Бывают дни, когда у нас ни на что нет сил и все за что ни возмёшься - валится из рук. Ничего страшного в этом нет, трудности и неудачи - это просто одна из граней жизни.

Однако, такие ситуации негативно сказываются на психике, если неправильно на них реагировать а также сбивают с пути к вашим целям. Чтобы этого не происходило, бизнесмен Дэниел Мильштейн рекомендует повторять себе эти три фразы.

1) Я этого заслуживаю

Всякий раз, когда хотите сдаться или отпустить свою мечту, спрашивайте себя " Разве я не заслуживаю лучшего?".

Помните, что ваши мечты и цели вполне реальны, вы ближе к ним чем думаете, главное верить в себя и низачто не сдаваться.

Не идите на компромисс, если не хотите стоять в очереди за счастьем, добивайтесь того, чего хотите и исполняйте свои мечты. Трудности пройдут, а триумф будет грандиозным.

Достигнув своих целей вы будете с улыбкой вспоминать обо всех трудностях.

2) Сделай сейчас

Лень - подобна болоту. Не позволяйте себе увязнуть в ней, иначе вы будете искать оправдание за оправданием.

Вы намного сильнее лени.

Обязательно помните о том, ради чего все это. Когда захотите бросить, задумайтесь, готовы ли вы отказаться от своей мечты, из-за какой-то жалкой лени.

3) Я знаю, что я могу

Не позволяйте страхам и сомнениям стать препятствиям на пути к вашим целям. У всех нас есть страхи, но если мы будем обращать на них внимание, то никогда не сможем реализовать свой потенциал.

Удача улыбается храбрым. Именно храбрость отличает людей, которые преуспели в жизни от тех, что сдались и отказались от целей.

Позвольте себе быть храбрым, иначе мечта так и останется отдаленной и несбыточной мечтой.

Прислушайтесь к голосу своего сердца. О чем оно говорит? О том что у вас все получится? Вы правы. О том, что у вас ничего не выйдет? Вы снова правы. Все зависит только от вас и от вашей веры в себя.

Верьте в себя и будьте сильными.

Пишите в комментариях, что вы делаете, когда чувствуете бессилие и как себя мотивируете. Интересно будет почитать.

P.S: Понравилась статья? Оцените публикацию! Делитесь ею с друзьями, пишите комментарии, и конечно же, подписывайтесь на канал!