Приветствую Вас на канале СОБОРЯНЕ г.Верхотурье.
Меня зовут Маргарита, я мама пятерых ребятишек. Сегодня хочу поделиться своим опытом, как сохранить жизненный тонус и хорошее настроение.
Бывает, человек разрушает жизненную энергию словесным негативом, возложением ответственности за жизнь на внешние обстоятельства, занимается самокопанием. Такая позиция ведёт к потере жизненной энергии. Раздражительность преследует человека, жизнь становится тяжёлой. Но, из любой ситуации, даже самой сложной есть выход.
Листай галерею
Для начала нужно научиться выделять временное пространство для себя лично, без упрёка и угрызений совести. Для меня это пару часов вечером на занятие любимым делом – создание мягких игрушек из шерсти. Это даёт мне возможность расслабиться, отвлечься от забот и хлопот. А созданные мной игрушки дают мне чувство радости. В это время мои девочки находятся рядом со мной, мы можем просто болтать или слушать онлайн рассказы. Дочки — мои помощницы, критики и советники.
Недавно мы открыли еще одно место, где можно подзарядиться положительной энергией. Девочки начали петь в фольклорной студии «ЖурАвлица», там нашлось место и для меня. Оказалось пение это мощное средства для подзарядки. Теперь понятно, почему наши предки всё время: и в печали и в радости пели.
А как вы подзаряжаете свои батарейки? Пишите в комментариях.
Буду благодарна за отзывы и лайки