Чувства испытываемые людьми достаточно разные. Все люди испытывают разные чувства, даже в одинаковых условиях на одинаковые действия, чувства могут вызываться у всех людей разные. В школьные годы и в подростковый период чувства контролировать очень сложно, так сидя на паре в институте мы можем всю пару смеяться и не реагировать на замечания. Это происходит не потому, что человек не понимает серьезность происходящего, а потому что он не может контролировать свои чувства и эмоции. Когда же человек находится под контролем или защитой его чувства более уравновешены, они бурлят, кипят но проявления их достаточно безобидны. В ситуациях когда человек отстраняется от окружающих и начинает уходить в себя, то есть слушать и слышать себя, действовать не так как хотят другие, а так как хочет он, в этот момент от и показывает свое истинное лицо, свое настоящее проявление чувств.
Возникает парадокс дошкольные, школьные, студенческие годы человек находится в так сказать "ежовых рукавицах", он постоянно контролируется и его действия не носят серьезных плохих поступков. Очень важно именно это школьное время, ребенку за эти годы важно научиться управлять своими чувствами и эмоциями. Для управления чувствами и эмоциями необходимо собственное Я, именно уровень формирования собственного Я и определяет уровень контроля над своими чувствами и эмоциями. Для того чтобы научиться человеку управлять своими чувствами и эмоциями необходимо сформировать и развить в себе свое сознание - свое Я. Это возможно при общении с ребенком и только так, воздействовать не чувства на чувства, не эмоции на эмоции, то есть реагировать например на крик ребенка не криком, а сознанием то есть общением, разъяснением и объяснением ребенку, да это достаточно сложно и этому нужно учиться, но только так появляется развитие сознания, что затем ведет к контролю над чувствами и эмоциями.
Живой человек не может не чувствовать, так он живет - чувствуя. Чувства у всех разные, точнее сказать чувства у всех одинаковые, а вот выраженность их, развитость их у всех разная. Отчего это зависит мы не будем углубляться, играет роль и генетика и условия в которых живет человек, как бы там ни было, каждому человеку важно научиться управлять своими чувствами и эмоциями. Да есть врожденные чувства которые с малой вероятностью поддаются нашему управлению, например чувствуя боль, мы не можем ее не чувствовать, но вот эмоциональная сфера чувства зависит от нас. Поэтому очень важно развивать сознание человека, заставлять его думать, учиться, работать, выполнять виды деятельности для того чтобы он мог осмысливать происходящее здраво, а не поддаваться эмоциям, чувствам. Так как именно эмоции и чувства очень сильно связаны с природой, думаю каждый замечал у себя плохое настроение на то, что идет дождь, но при этом частью людей овладевает это чувство, а часть людей не реагирует на это.
Одним из достаточно сильных чувств возникающих у человека является чувство - обида. Ведь обиды на людей мы копим и имеем годами, вспомним школу, учителя который поставил двойку, однокласника который дразнил или сотрудницу на работе которая нагрубила и не помогла с важным вопросом и многое другое найдется у каждого человека. Именно чувство обиды копится у нас с годами и развивается, очень важно научиться отпускать его не копить и не развивать, хотя это очень и очень сложно, особенно для зацикленных людей, которые привыкли делать из мухи слона. Например, тебе нагрубили в магазине, кто-то забудет через минуту, а зацикленные люди будут крутить в голове данную ситуацию несколько дней. Обиды нужно проговаривать и отпускать, только так можно замедлить развитие чувства обиды в себе. Если вас обидели где-то, ответьте сразу этому человеку, не копите обиду в себе, не молчите. Если так уж случилось и ввиду ситуации, например вас обидел начальник и вы не смогли ему ничего ответить, то поговорите о случившемся с родственником, другом (желательно не с работы), ну или если таких людей у вас нет напишите на листе бумаге свою обиду, сожмите лист и выбросите. Поверьте вам станет легче, да обида сразу не уйдет, есть люди которые будут копить ее годами и вспоминать увидя этого человека, но все же если вовремя проговорить или описать обиду, сила ее будет меньше. Ведь именно накопленные обиды не дают самому человеку жить нормально, свободно и счастливо. Накопившиеся обиды наиболее остро проявляют себя когда идет черная полоса жизни, например бросил муж, уволили с любимой работы и тут сразу все старые и новые обиды всплывают и человек уходит в себя в одиночество и постоянно перебирает эти обиды, думает о них. Хорошо если у него все налаживается и жизнь начинает играть новыми счастливыми красками, а что если нет - люди начинают пытаться отомстить или заглушают чувство вредными привычками. Чувство мести очень страшное чувство и контролировать самостоятельно его еще сложнее.
Жду ваших комментариев, пишите о своих обидах и мы разберем их вместе!