Найти в Дзене
Люблю готовить

Филе индейки рецепт вкусно и полезно!

Рецепт филе индейки всегда оказывается сочным и нежным независимо от того, как долго я оставляю их на гриле! Легко готовить, но всегда лучше, когда она маринованная, по крайней мере 4 часа. К этому рецепту хорошо подойдет эта закуска. Ингредиенты: Готовка: Шаг 1 В небольшой миске смешайте чеснок, базилик и перец. Протрите грудки индейки. Вставьте по одной гвоздике в каждый конец грудки индейки, и один в центре. Шаг 2 В большой миске смешайте растительное масло, соевый соус, лимонный сок и коричневый сахар. Поместите грудь в миску, и перемешайте, что бы покрыть маринадом полностью. Накрыть крышкой и мариновать в холодильнике не менее 4 часов. Шаг 3 Разогреть гриль на высокой температуре. Шаг 4 Слегка смазать решетку гриль. Уберите маринад, поместите грудки индейки на гриль. Закройте крышку, и готовить груди индейки около 15 минут с каждой стороны, или при внутренней температуре 68 градусов по Цельсию. Приятной готовки!
Оглавление

Рецепт филе индейки всегда оказывается сочным и нежным независимо от того, как долго я оставляю их на гриле! Легко готовить, но всегда лучше, когда она маринованная, по крайней мере 4 часа. К этому рецепту хорошо подойдет эта закуска.

Ингредиенты:

  • 2 зубчика чеснока, очищенный и рубленый
  • 1 столовая ложка мелко нарезанного свежего базилика
  • 1/2 чайной ложки молотого черного перца
  • 2 (1,5 кг) бескостные половинки груди индейки
  • 6 целых гвоздики
  • 1/4 чашки растительного масла
  • 1/4 чашки соевого соуса
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 столовая ложка коричневого сахара

Готовка:

Шаг 1

В небольшой миске смешайте чеснок, базилик и перец. Протрите грудки индейки. Вставьте по одной гвоздике в каждый конец грудки индейки, и один в центре.

Шаг 2

В большой миске смешайте растительное масло, соевый соус, лимонный сок и коричневый сахар. Поместите грудь в миску, и перемешайте, что бы покрыть маринадом полностью. Накрыть крышкой и мариновать в холодильнике не менее 4 часов.

Шаг 3

Разогреть гриль на высокой температуре.

Шаг 4

Слегка смазать решетку гриль. Уберите маринад, поместите грудки индейки на гриль. Закройте крышку, и готовить груди индейки около 15 минут с каждой стороны, или при внутренней температуре 68 градусов по Цельсию.

Приятной готовки!