1. Купить слайм
2. Выключить телефон
3. Полетать в аэротрубе
4. Помедитировать
5. Посмотреть комедию
6. Сходить в душ
7. Пересадить цветы
8. Рисовать мандалы
9. Лопать пупырышки
10. Сходить на тайский массаж
11. Пробежать 10 километров или на спорт
12. Сходить на арту-терапию
13. Послушать классическую музыку
14. Вскопать 10 соток огорода
15. Сходить в баню
16. Пройти весь город пешком без телефона
17. Смотреть на огонь или воду
18. Зарубиться в компьютерную игру
19. Уйти в лес и проораться
20. Позагорать на берегу
21. Поговорить с деревом
22. Съесть много сладкого (шоколад, торт и т.д.)
23. Закидать стресс дротиками
24. Выложить все переживания на бумагу
25. Разбомбить стену
26. Сделать каре (для девушек)
27. Поесть по-настоящему вкусной еды
28. Сходить к психологу
29. Помыть посуду или полы
30. Съездить на рыбалку
31. Поспать 12 часов
32. Разгрузить вагон
33. Разобрать и собрать машину или комп
34. Испытать еще больше стресс
35. Окунуться в прорубь
36. Поиграть с собакой/кошкой
37. Встретить с друзьми
38. Выпить новопассит/ромашку
39. Погулять босиком по мокрой траве
40. Проснуться в 5 утра и сделать все дела до 7 часов
41. Загрузить себя работой, чтобы не было времени стрессовать
42. Выпить с друзьями дорогого алкоголя
43. Заняться сексом
44. Пробежать «Стальной характер»
45. Посмотреть ТикТок
46. Избавиться от домашнего хаоса
47. Поиграть на гитаре/барабанах/скрипке/пианино
48. Потанцевать или сходить в клуб
49. Поплакать от души
50. Сходить в караоке