Тест Мюнстерберга — один из лучших инструментов для диагностики внимания! Проверьте свои психические способности прямо сейчас!
Содержание:
1. Что дает концентрация внимания?
2. Зачем вам тест Мюнстерберга?
3. Результаты теста Мюнстерберга!
Что дает концентрация внимания?
Концентрация внимания – это уровень осознанности и первая ступень медитации. Как говорят восточные учения, человек по-настоящему живет лишь тогда, когда находится в моменте «здесь и сейчас».
Вы скажете, что мы всегда в этом моменте?
Вовсе нет!
Наше сознание постоянно стремится в будущее или прошлое, мы вечно погружаемся в мечты или переживания. В результате, все действия выполняем на автомате, как роботы. Почему это так? Разгадка пока не найдена.
Возможно, чтобы облегчить наше существование (не нужно каждый раз изобретать велосипед, занимаясь одним и тем же), а может для того, чтобы мы не могли познать реальную суть вещей и открыть свои истинные способности.
Что происходит, когда мы не сосредоточены на том, что делаем?
Наша энергия рассеивается, мы сразу выполняем сотни дел, но ни одно не делаем совершенно. Когда же наше внимание полностью направлено в одно русло, мы способны свернуть горы.
Замечали ли вы?…
Иногда работа занимает дни, хотя вы в состоянии выполнить ее за час? И наоборот, полностью погружаясь во что-либо, иногда вы могли за пару часов сделать то, на что при других обстоятельствах ушла бы куча времени? Все зависит от вашего внимания!
Зачем вам тест Мюнстерберга?
Немецким психологом Гуго Мюнстербергом был изобретен специальный тест на внимание, который до сих пор считается психологами наиболее точным тестом из всех существующих. С помощью теста Мюнстерберга можно оценить не только концентрацию внимания, но и помехоустойчивость.
В чем суть теста на концентрацию внимания?
Ниже вы найдете сплошной текст, в котором есть узнаваемые слова. Ваша задача — найти все спрятанные слова за две минуты. Можно распечатать текст и вычеркивать найденные слова.
Через 2 минуты нужно подсчитать количество слов и сравнить с ответом. Для чистоты эксперимента лучше попросить кого-то следить за секундомером.
Пройти тест Мюнстерберга!
ФЭЛКСОЛНЦЕРМУДЕРАЙТЩУКУНОВОСТЬВТФФАКТЦЕ
БЛЦЭКЗАМЕНУКЪЕПРОКУРОРКАРТЕОРИЯДЛПБИЗНЕССФ
КЩАМАРКЕТИНГПМТДАТАХДОЧИСЛОТЩОСЛЕДСТВИЕРБ
ОУКЛАБОРАТОРИЯЦДБАЛФУПЕНЬЦЩФРЕМКЛЯКСАКРМУ
ФЦНОСЛОВОНРЩЪАРДЕНЬГИЬКЦЩЪБСТУЛФПЛЬТОЩКР
РТДОВНИМАНИЕХИЩСТОЛПТХУТАРЕЛКАЯСУКУСТРПЩ
БФЩОБЩЕНИЕЯАОТРВЕТЕРБФРКЦКУРИЦАСЯПТУЦЩБФ
КВЦОНОСЯФТМКЦЛУБПОЛЕТКЦШПЕТУХТАЛЫПЕСНЯЖ
ЯФЦКАЧЕЛИКЖДФМОБАНКДШЬТКОНЬДЖКТОЧКАПФЦК
Результаты теста Мюнстерберга!
Оценивается количество найденных и пропущенных слов. Всего в тексте спрятано 33 слова.
1. Если вы нашли 23-33 слова – у вас отличная концентрация внимания, вы способны работать над конкретным вопросом, ни на что не отвлекаясь.
2. Если вы нашли 12-22 слова – это средний уровень, он, как правило, считается нормой.
3. Если вы нашли менее 12 слов, то это говорит о том, что уровень вашего внимания очень низкий.
Узнать о том, как повысить концентрацию внимания, и развить осознанность вы можете из следующих постов.
В повседневной жизни этот навык позволяет успевать в сотни раз больше и многократно повысить свою эффективность. А если вы занимаетесь саморазвитием и осваиваете практики по исполнению желаний, развитию сверхспособностей, управлению реальностью и др. (найдите на сайте), то концентрация внимания вам просто необходима, иначе результат будет крайне низким.
Автор: Александр Клинг (Источник Х-Архив)