Американские медики сообщили, что имбирь поможет избавиться от висцерального жира на животе. Об этом сообщает Express.
Группа ученых из США провела эксперимент с целью того, чтобы узнать, как имбирь влияет на снижение веса. Женщин разделили на две равные группы. Одна группа получала по грамму имбирного экстракта каждый день в течение трех месяцев, вторая — плацебо.
В ходе исследования добровольцы, принимающие имбирь, сообщили о снижении аппетита и сокращении жира на животе. У принимающих плацебо положительной динамики отмечено не было. Сообщается, что в ходе исследования медики заметили снижение уровня сахара крови у участников первой группы. Однако употребление имбиря никак не сказалось на уровне холестерина.
Ученые сообщили, что для похудения необходимо делать имбирный напиток. Для его приготовления потребуется кусочек корня имбиря размером 1,5-2 см. Далее он измельчается и заливается 150 мл кипятка. Напиток следует варить в течение пяти-десяти минут на медленном огне. Потом напиток процеживается и употребляется ежедневно. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, необходимо проконсультироваться с врачом.
Ранее полезные свойства имбиря для организма были подтверждены российским кандидатом медицинских наук Алексеем Парамоновым. Специалист отметил, что употребление этой пряности позволяет снизить вес и улучшить течение сахарного диабета. Также имбирь обладает противовоспалительным действием. Однако употреблять приправу нельзя людям с рефлюксом, геморроем и функциональной диспепсией в периоды обострения заболеваний.