Благодаря способности видеть, которую нам подарила природа, человек получает возможность воспринимать всю гамму ярких красок вокруг себя! Однако при возникновении заболеваний восстановить здоровье глаз довольно сложно, тогда как ухудшить состояние очень просто! Поэтому необходимо беречь зрение с самого раннего детского возраста.
Следует помнить, что в детском возрасте органы зрения восстанавливаются быстрее при своевременно начатом лечении. Но также у детей есть свои особенности:
- новорожденные и малыши до года не могут иметь 100% зрение;
- зрительный аппарат устает быстрее, чем у взрослых, поэтому следует избегать чрезмерных нагрузок (компьютерные игры, просмотр мультфильмов и т. д.);
- ребенок не может самостоятельно указать на проблему, поэтому следует внимательно присмотреться к его поведению, привычкам.
Нормы зрения
Новорожденные дети практически ничего не видят, но постепенно зрение начинает улучшаться, при условии, что они правильно развиваются и не имеют никаких патологий.
Нормальные показатели для разного возраста:
- первые дни после появления на свет — младенец воспринимает все объекты в виде нечетких пятен и на расстоянии не больше одного метра, зрачки при воздействии на них источником света должны сужаться;
- 1 месяц после рождения — грудничок лучше различает предметы, но пока в черно-белых тонах, сетчатка еще не до конца адаптировалась к окружающему миру;
- 2-3 месяца — ребенок уже различает лица близких людей, следит за яркими игрушками взглядом, понимает, когда вокруг меняется обстановка (комната/улица);
- 4 месяца-полгода — малыш уже различает цвета, формы предметов;
- 12 месяцев — ребенок уже полноценно видит окружающие его предметы, но острота зрения пока составляет 50%;
- 6 лет — зрительный аппарат к этому времени еще полностью не сформирован, но видит первоклассник, как обычный взрослый человек.
Перед школой обычно обнаруживаются первые нарушения зрительной функции, поэтому важно дозировать нагрузки в учебное время и раз в год посещать врача-офтальмолога.
Причины нарушения зрения в дошкольном возрасте
Впервые детский офтальмолог осматривает младенца в роддоме. Затем посещение специалиста происходит в возрасте от 1 до 3 месяцев. Это обязательный осмотр. Врач уже в этом возрасте может выявить проблемы со зрением. Если никаких проблем не обнаружено, и они не появились, то дополнительно посетить офтальмолога следует в трехлетнем возрасте.
Детские офтальмологи рекомендуют придерживаться следующих правил:
- Следить, чтобы погремушки не были близки к глазам малыша в кроватке или коляске. Новорожденным свойственна дальнозоркость, они плохо видят предметы, находящиеся ближе одного метра. Мало того, ребенок может испугаться звука погремушки, которую он не видит;
- Малыши нуждаются в том, чтобы видеть родителей, чувствовать их близость. Поэтому не стоит плотно закрывать коляску и кроватку, в которой находится младенец. Закрытое пространство негативно влияет на зрительное восприятие ребенка. Также не следует приобретать коляски, где малыш сидит спиной к маме. Мама не видит ребенка, он не видит маму – нет зрительного контакта с самым близким человеком;
- Нельзя располагать коляску и кроватку так, что ребенок может видеть родителей только сбоку. Он начинает коситься, что может повлечь за собой развитие косоглазия. Это заболевание лечится, но для этого требуется много времени и упорства. Часто даже приходиться прибегать к оперативному вмешательству. Для профилактики косоглазия тщательно продумайте положение кроватки в комнате.
Причины зрительных проблем в школьном возрасте
Когда ребенок становится школьником, его зрительная система подвергается усиленным нагрузкам. К этому добавляется дополнительно использование современных устройств – компьютеров, планшетов, смартфонов, просмотр телевизионных программ.
В странах Северо-Восточной, Восточной и Юго-Восточной Азии, где стремительно происходила индустриализация и бурное использование электронной техники, резко возросло количество близоруких детей. В настоящее время в крупных городах этих стран средствами коррекции зрения пользуются от 80 до 90% выпускников школ. Особенно плачевное состояние зрения детей наблюдается в Сингапуре, Тайване и Южной Корее.
Похожая тенденция, хотя и в несколько меньших масштабах, наблюдается в Северной Америке, Европе и России. Это происходит благодаря образу жизни современного ребенка. Нагрузка в школе, затем могут быть какие-либо дополнительные развивающие занятия, затем дома – уроки, время за компьютером, планшетом, ноутбуком, телевизором. Практически весь день дети занимаются видами деятельности, которые требуют рассмотрения предметов, шрифтов, картинок с близкого расстояния. Это порождает напряжение глазных мышц, спазм аккомодации, а следом – и близорукость.
По утверждению офтальмологов, проблемы со зрительным аппаратом только частично носят наследственный характер. Большей частью близорукость и другие зрительные недуги возникают по вине родителей, который неправильно выстраивают режим дня детей.
Осмотр у врача-офтальмолога, когда?!
Осмотры в клинике нужно проводить регулярно. Рассмотрим, когда проходит проверка зрения у детей разных возрастов.
Первый раз органы зрения осматривает врач-неонатолог при рождении.
У младенца можно обнаружить аномалии строения зрительного аппарата, врожденные заболевания (глаукома, катаракта, опухоли и т. д.).
В следующий раз проверка проводится в один месяц. Для здоровых детей она не обязательна. Обычно ее назначают недоношенным, рожденным с родовыми травмами, асфиксией, заболеваниями глаз.
В три месяца зрительная система проверяется обязательно. В основном обследование зрения проводятся бесконтактным способом, в этом возрасте изучается состояние глазного дна после закапывания капель для расширения зрачка.
Следующий обязательный осмотр проводится в 12 месяцев. С помощью специальных аппаратов врач определяет остроту зрения, общее состояние зрительного аппарата.
ДЕТИ ДО 3-Х ЛЕТ
В этом возрасте не все малыши внятно говорят и понимают, поэтому медосмотр проводится следующим образом:
- изучается состояние сетчатой, роговой оболочки, хрусталика, глазного дна;
- доктор проводит перед глазами яркой игрушкой и определяет, как происходит фокусировка на предмете, т.е. аккомодация, и нет ли косоглазия;
- возможна проверка с помощью таблиц и диагностика на офтальмологическом оборудовании.
ПРОВЕРКА ЗРЕНИЯ У ДОШКОЛЬНИКОВ
Дошкольникам в возрасте 3-6 лет остроту зрения определяют по таблицам с рисунками или незамкнутыми окружностями. Но сначала ребенку показывают и называют предметы, а потом просят это сделать самостоятельно.
Проверять зрение можно при условии, что ребенок спокоен, не нервничает и не плачет, иначе результаты будут неточными.
Осмотры проводятся с периодичностью один раз в году.
ПРОВЕРКА ЗРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ
- Школьникам ежегодно проводят медосмотр по таблице Сивцева. Им дают прикрыть глаз пластиковой лопаточкой, просят назвать буквы. Проверку нужно проводить с верхнего ряда и постепенно спускаться в низ таблицы, но, чтобы было быстрее, доктор просит назвать буквы в строке, которая соответствует 100% зрению. Расстояние при этом должно составлять не более 5-6 метров.
- Дорогие родители! Если у вашего ребенка появились проблемы со зрением или вам кажется, что они есть, тогда вам необходимо внепланово обратиться к врачу-офтальмологу! Не откладывайте визит к врачу в долгий ящик! Запишитесь на прием уже сейчас, чтобы предотвратить проблемы со зрением в будущем!
Рекомендации родителям
Для профилактики глазных заболеваний родители должны соблюдать следующие правила:
- обеспечить хорошее освещение, свет должен падать, слева или сзади, не бить прямо в глаза;
- подобрать мебель по возрасту, чтобы ребенок доставал до письменного стола;
- дозировать зрительную нагрузку, ограничить просмотр ТВ, компьютерные игры;
- обеспечить отдых в свободное время (прогулки по парку, езда на велосипеде, роликах);
- обучить правилам гигиены (не трогать глаза грязными руками, умываться, не смотреть на яркий свет);
- обеспечить полноценное питание, давать больше овощей, фруктов, включить в рацион рыбу, орехи, нежирное мясо.
Дорогие родители! Не пренебрегайте плановыми визитами к врачу-офтальмологу! Раннее начатое лечение – залог хорошего зрения в будущем!