Вообразите, что я предложила вам съесть большой и очень вкусный пирог. Вызовет ли у вас мое предложение страх? Не думаю. Ну а если вам этот пирог нужно съесть целиком за один раз? Отпугнет ли вас это? А теперь представьте, что вы стоите перед девятиэтажным зданием. Сможете ли вы подняться на самый верх дома? Скорее всего вы сделаете это легко, даже если вы не в лучшей физической форме. А если я попрошу вас подняться на девятый этаж одним прыжком? Вы не станете пытаться и откажетесь, ведь это покажется вам невозможным.
Как это относится к достижению целей?
Возможно, у вас уже есть смелая мечта, которая кажется вам невыполнимой. Такой же нереалистичной, как запрыгнуть на девятый этаж или как за раз съесть большой пирог. В таком случае говорить про удовольствие от процесса и смысла нет.
Как запрыгнуть на девятый этаж?
Реализация любой вашей цели начинается конкретных и последовательных шагов:
- Возьмите лист и ручку и прямо сейчас сформулируйте цель, опишите ее в одном-двух предложениях.
- Чётко пропишите финальный результат и срок реализации.
- Разбейте цель на список подзадач и конкретных шагов. И пускай в каждом шаге будет несколько промежуточных целей, это нормально.
Избегайте бездействия
Моя цель сегодня — в том, чтобы приблизить вас к осознанию того, что ваши желания достижимы. Вы воплотите их в жизнь, если сформулируете и разложите на шаги, а понимание того, что от вас требуется, придаст легкости и осознанности процессу.
Вы имеете право на успех в своей единственной жизни. Когда, если не сейчас? Кто, если не вы?
Бездействие охватывает человека, когда он не знает, с какой стороны подступиться к цели. Как в примере, человек не понимает, как ему запрыгнуть на девятый этаж, он и дальше будет топтаться на месте. И вы топчитесь, потому что не обладаете понятным планом, а не из-за того, что вы неспособны добиться успеха.
Помогите себе поверить и разложите свою «нереальную» цель на реальные этапы. План преобразует ваш воздушный замок в четкую и доступную цель.
Только от вас зависят ваши результаты и удовольствие от процесса. Проделайте упражнение, чтобы сдвинуться с точки и претворить мечту в жизнь. Пора идти к своей цели!