Начинается период отпусков и выездов на природу, где можно отдохнуть не только телом, но и душой. В условиях пандемии отдых на природе становится все более популярным направлением. Вместе с этим нужно грамотно продумать все важные моменты, в том числе питание на природе. Про выбор палатки, спального мешка и другого инвентаря мы уже говорили, поэтому сегодня обсудим вопрос питания.
Конечно, если вы собираетесь на один день или ночь, то сильно задумываться о питании нет смысла. Другое дело полноценный отдых на природе, который может затянуться на несколько дней.
Меньше готовить – больше отдыхать!
Не стоит забывать, ваша главная задача – отдохнуть на природе и набраться сил. Стоит ли говорить о сложной готовке в походных условиях? Поэтому в первую очередь нужно брать с собой продукты питания, которые смогут уместиться в багаже и не станут обузой. Готовить пищу на костре интересно, но и не очень удобно.
На заметку! Обратите внимание на современные сублимированные продукты. Они имеют минимальный вес, но сохраняют все полезные вещества и свойства. Это могут быть не только различные крупы, но и полноценные овощи и даже фрукты. Такие продукты достаточно залить водой, чтобы привести их в потребительский вид.
Перед поездкой рекомендуется фасовать продукты по отдельным пакетам, распределяя по приемам пищи. В таком случае у вас всегда будет под рукой – завтрак, обед и ужин. Герметичные пакеты позволят длительное время сохранять все полезные свойства еды.
Не забываем про здоровье
Уезжая в дальнюю поездку, нужно всегда брать с собой медикаменты, но вряд ли путешественники захотят лечиться на природе от пищевых отравлений. Поэтому все мясные, молочные и другие свежие продукты питания лучше оставить дома. В качестве альтернативы их можно заменить на сублимированный аналог.
Как вариант! Если желание взять с собой свежее мясо слишком сильное, то его следует предварительно замариновать. После приезда на место свежие продукты, которые могут испортиться, нужно употребить в первую очередь.
Список основных продуктов
Список продуктов для кемпинга может быть очень большим, поэтому рассмотрим основные варианты:
· Любые сублимированные продукты – каши, овощи, фрукты и другая похожая еда, упакованная в специальные пакеты.
· Крупы – лучше брать с собой гречку и рис. В первом случае крупу можно приготовить даже без длительной варки.
· Чай, кофе и другие сухие напитки.
· Консервы – оптимальным вариантом станут мясные изделия и паштеты.
· Сублимированные супы быстрого приготовления.
· Сушеные орехи, фрукты и различные миксы.
Также не забывайте, что любой хлеб быстро засохнет, поэтому его следует заменить на печенье, хлебцы или сухарики.
Если у вас до сих пор нет палатки или вы хотите ее обновить, то добро пожаловать на наш сайт. Там вы найдете все что нужно.