Уважаемые спортсмены и читатели, есть вот такой вариант расширителей хвата. Идеально подходят для тренировки силы рук.
Уважаемые спортсмены и читатели, есть вот такой вариант расширителей хвата. Идеально подходят для тренировки силы рук.
Вы можете с помощью цепей которые идут в комплекте надеть их на гири и тренировать трапецию, делать вращения плеч, попутно закрепостить свой хват.
Вы можете с помощью цепей которые идут в комплекте надеть их на гири и тренировать трапецию, делать вращения плеч, попутно закрепостить свой хват.
Так же данные расширители можно повесить на турник и подтягиваться, при этом вы сможеть менять напревление рук. Будет феноминально развиваться сила кистей, хват и предплечья, ну и конечно же основные группы мышц. Данные расширители я преобретал у ребят на Силаруков, у них очень много крутого инвентаря для армрестлинга, армлифтинга и других видов спорта. Смотрите мой тик-ток канал, там много упражнений, которые смогут вас заинтересовать, ссылка в профиле.
Так же данные расширители можно повесить на турник и подтягиваться, при этом вы сможеть менять напревление рук. Будет феноминально развиваться сила кистей, хват и предплечья, ну и конечно же основные группы мышц. Данные расширители я преобретал у ребят на Силаруков, у них очень много крутого инвентаря для армрестлинга, армлифтинга и других видов спорта. Смотрите мой тик-ток канал, там много упражнений, которые смогут вас заинтересовать, ссылка в профиле.
