Сколько ненужных вещей собирает пыль у вас дома? Джошуа Филдс Миллберн и Райан Никодемус придумали выход в игровой форме. Наиболее популярная его вариация — 30-дневный челлендж минимализма. Для большей мотивации создатели предлагают добавить соревновательный момент. Предложите кому-нибудь из знакомых поучаствовать вместе с вами. Но если добровольцев не найдется, принять вызов можно и одному.
Принцип игры
Каждый день вы должны избавляться от определенного количества вещей. Выкидывайте, жертвуйте или продавайте — к концу дня хлам должен покинуть территорию вашего обитания.
Первого числа вы избавляетесь от одной вещи. Второго — уже от двух. И так далее в течение месяца, пока 30 числа последние тридцать вещей не покинут ваш дом. Чтобы не сбиться с подсчетов, распечатайте график.
От чего избавляемся?
От всего, без чего вы можете прожить! Первую неделю вы легко найдете хлам. Рука сама по себе потянется к «дополнительным» кандидатам на выброс. Но не торопитесь — вы абсолютно точно доберетесь до них дальше.
Уже ко второй неделе, когда в день нужно будет избавляться от более десяти вещей, начнутся первые сложности. Очевидный хлам закончится. И теперь вам придется всерьез задуматься о ценности окружающих вас вещей.
Разбейте процесс по зонам. Или же по категориям. Например, предметы коллекционирования, украшения, кухонная утварь, электроника, мебель, постельные принадлежности, одежда, полотенца, инструменты, косметика и так далее. Шаг за шагом вы расчистите все.
Результаты
Фотографируйте выбрасываемые предметы каждый день. Это поможет после наглядно увидеть весь путь. Расскажите друзьям о своем опыте в соцсетях, используя официальный хештег "MinsGame".
Игроки рассказывают, что этот челлендж не просто масштабная уборка. Процесс меняет мировоззрение в целом. Например, многие отметили снижения интереса к интернет-шоппингу. Одна из участниц поделилась, что раньше могла часами составлять корзины на сайтах разных магазинов. Покупала она не все, но значительную часть. И по итогу ее дом наполнялся бесполезными вещами, которые в момент покупки казались необходимыми.
Минималистическая игра помогает сместить фокус с материальных ценностей. И избавиться от привычки делать покупки в моменты грусти или скуки.
А вы хотели бы сыграть в эту игру?