Вопрос: (Алексей К., 2001) Есть два пункта по которым я ни как ни могу найти ясности.
1. При интенсивном режиме тренировок ,когда начинает накапливаться усталость — с ней что делать или продолжать через не могу и она пройдет? 2.Всегда ли надо идти на тренировку , если нет желания? (О Сэнсэй говорил что тренироваться надо только в радостном состоянии) Ответ: (Смирнов А. Е., 2009) 1 — Продолжать, через «не могу» — и НЕ думать о том — пройдёт оно или нет! 2 — Идти на тренировку! + почти насильно — по пути на тренировку, заставлять себя найти причину радоваться… чему угодно…. http://wagoryu.ru/2019/07/28/kak-borotsja-s-pereutomleniem/
Вопрос: (Алексей К., 2001)
Есть два пункта по которым я ни как ни могу найти ясности.
1. При интенсивном режиме тренировок ,когда начинает накапливаться усталость — с ней что делать или продолжать через не могу и она пройдет?
2.Всегда ли надо идти на тренировку , если нет желания? (О Сэнсэй говорил что тренироваться надо только в радостном состоянии)
Ответ: (Смирнов А. Е., 2009)
1 — Продолжать, через «не могу» — и НЕ думать о том — пройдёт оно или нет!
2 — Идти на тренировку!
+ почти насильно — по пути на тренировку, заставлять себя найти причину радоваться… чему угодно….