Вам не обязательно быть суперобщительным, чтобы ходить на свидания. Однако для многих застенчивых одиночек встреча с кем-то новым может показаться большим испытанием.
Если вы какое-то время не ходили на свидания, возвращение в «большую охоту» может быть не простым. Тем более, если вы стеснительны от природы. Но застенчивость не означает, что вы не можете с удовольствием встречаться с новыми людьми. Вы никогда не должны поддаваться давлению и притвориться кем-то, кем вы не являетесь. Вот что желательно помнить:
1.ПОМНИТЕ О ВОСПРИЯТИИ
Иногда застенчивость можно принять за высокомерие, отчужденность, пренебрежительность или даже скуку. Важно знать об этом и принять незначительные меры, чтобы не укреплять это ложное впечатление. Попробуйте чаще улыбаться, поддерживать зрительный контакт, задавать вопросы и держаться более расслабленно. Обращайте внимание на то, что говорит ваш собеседник, и не бойтесь делиться своим мнением. Социальные «танцы» сродни театру, где вы, на первых порах, всего лишь играете заученные роли и поэтому не нужно бояться, что вас «оценят» как-то не так. Это всего лишь ритуал. Интересное общение начнется дальше.
2.БУДЬ ГОТОВ
Застенчивые люди так же интересны, как и все остальные, и нам есть что рассказать. К сожалению, когда мы оказываемся в затруднительном положении или чувствуем себя некомфортно, мы можем замолчать и в конечном итоге создать впечатление, будто нам «нечего принести к столу»! Подготовка пары-тройки простых историй может помочь. Подумайте о событиях, которые вас заинтересовали, о впечатлениях от отпуска или даже о фильме, который вы недавно посмотрели и который вам понравился. Если ваш спутник делится с вами своими интересами, подумайте, какие вопросы вы можно было бы задать по этим темам.
Задавая вопросы, постарайтесь сформулировать их так, чтобы они побудили вашего партнера больше рассказать о себе. Например, если вы обсуждаете их работу, замените «Как долго ты работаешь в…?» на «Как ты выбрал эту область?» Чем больше вы узнаете о собеседнике, тем легче будет поддерживать разговор.
Собственно, вот здесь то и начинается «интересное общение», но нам нужно чуть больше времени, чем другим людям, что бы довериться и раскрыться. Поэтому и здесь, мы подготовились заранее. Мы говорим правду, просто мы ее отрепетировали.
3.ПРАКТИКА ВНЕ СВИДАНИЙ
Легко почувствовать, что ваша застенчивость сдерживает вас. Общение и знакомство с новыми людьми часто бывает непросто, но может быть намного проще, если нет романтических намерений. Общайтесь больше! Посещайте сетевые группы, встречи или занятия, чтобы привыкнуть к знакомству с новыми людьми. Или, если вам нравится спорт, попробуйте новый фитнес-класс и завяжите там разговор.
Чем больше вы практикуете свои социальные навыки, тем лучше. Поставьте перед собой задачу ежедневно общаться с кем-то новым. Почему бы не поболтать с баристой за утренним кофе? Поначалу это может быть страшно, но чем больше вы это делаете, тем увереннее вы себя чувствуете. И эти навыки обязательно пригодятся вам и в вашей жизни на свиданиях!
Вот этот совет самый полезный. «Тренируйся на кошках!» Мы до последнего оттягиваем момент пугающего контакта и к моменту, когда нам это действительно нужно, оказываемся совершенно не готовы – привыкли только уходить от общения. Ищите случайных разговоров.
4.ЗНАЙТЕ, ЧТО ЗАСТЕНЧИВОСТЬ - ЭТО ХОРОШО!
Стеснительность не является негативным явлением или проблемой, которую нужно преодолеть. Многие люди на самом деле предпочитают встречаться с застенчивыми людьми, потому что они часто обладают множеством привлекательных черт характера. Застенчивые люди, как правило, хорошие слушатели, они осознанные, глубоко думающие, скромные и надежные. Просто примите свою застенчивость и найдите того, кто тоже это ценит.
И последнее, не забывайте пословицу про «тихий омут» - это ведь про вас!
Вам понравилась статья? Нажмите репост. Я буду благодарен, а вы всегда сможете быстро найти понравившийся текст. =)