К летнему сезону многие хотели бы избавиться от целлюлита и подтянуть кожу в проблемных местах. Попробуйте несколько эффективных обёртываний в домашних условиях. Их замечательное действие заключается в сужении капилляров, сосудов и активизации обменных процессов в подкожном слое. Это способствует оттоку избыточной жидкости и токсинов из тканей, а также повышению упругости эпидермиса.
Подготовка к процедуре обертывания
Сначала примите горячий душ и распарьте кожу. Будет полезно помассировать тело жёсткой, желательно натуральной мочалкой, чтобы снять отмершие частички кожи и раскупорить поры.
После этого приступайте к обёртыванию. Чтобы был результат, делайте 2 раза в неделю на протяжении месяца или двух.
1. Холодное обёртывание с яблочным уксусом и эфирными маслами
Приготовление смеси: в миску налейте 1 стакан воды и 1 стакан яблочного уксуса. Перемешайте и капните в состав 4 капельки грейпфрутового или апельсинового/лимонного масла.
Как делать: лоскуты медицинской марли сложите в 3-4 слоя. Пропитайте в жидкости для обёртывания, чуть отожмите и плотно приложите к проблемным зонам тела. Туго оберните их рулонной пищевой плёнкой – и отдыхайте. Через час-полтора обёртывание снимите и обмойте кожу под тёплым или контрастным душем. Нанесите увлажняющее молочко для тела или крем.
2. Обёртывание с косметической глиной
Приготовление смеси: купите косметическую голубую глину. Отмерьте 100 гр и в небольшой ёмкости разведите дистиллированной или минеральной водой до состояния сметаны. Вмешайте в состав 4 мл любого цитрусового аромамасла.
Как делать: используя косметический шпатель, нанесите на тело (зоны с целлюлитом) и сверху обмотайте плёнкой и хлопчатобумажной простынкой. Держите обёртывание около 40 мин., после чего смойте глину тёплой водой под душем.
3. Обёртывание картофельное с мёдом
Приготовление смеси: сначала поместите в холодильник 3 средних клубня сырой картошки – минут на тридцать. Затем быстренько очистите и натрите мелкой тёркой в эмалированную посуду. Сок не отжимайте, а сразу вмешайте в картофельную массу 2 стол. лож жидкого мёда.
Как делать: толстым слоем покройте составом кожу и как можно плотнее оберните проблемные места плёнкой. Длительность антицеллюлитной процедуры – 50-60 мин., после этого смесь смойте и добавьте контрастный душ, а потом увлажняющий гель или молочко.
Уже после двух-трех сеансов холодного обёртывания вы отметите положительные изменения в состоянии своей кожи. А после курса процедур сможете смело носить открытые летние платья, коротенькие шорты и без комплексов раздеваться на пляже.