НЕДЕЛЬНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ с 17.05.2021 БЕСПЛАТНО
Я не психолог и не тренер.
Привет меня зовут Лера. Я обычная девушка ( не хочу говорить женщина))) мне 32 года.
Которая за два года научилась за собой ухаживать и начинаю любить себя.
Что я предлагаю каждый день делать что-то для себя!
1)Мы с Вами похудеем после праздников. (питание и упражнения)
2)Научимся за собой ухаживать.
3)Расхламления квартиры ( начнем с комнаты)
4)Внутренне приведем в порядок свою голову.
5)Научимся заниматься собой
6)Научимся вместе быть себе нужными.
Каждый день добавлять по 2-4 задания.
Я проходила много челленджей и марафонов.
Приводить себя это мой конек))
Вот в любви я другая, прям растворяюсь. Но и это я сейчас переживу.
Расскажу какая я была:
1)Я похудела (марафон питания)
2) Я научилась краситься ( марафон макияжа для себя)
3) Марафон супер был ( там были упражнения, и уход за собой и питание, и саморазвитие) - вот такие нужны марафоны ( те которые действительно перезагружают тебя).
Потом были много марафонов по еде и по питанию и по мозгам)))) - но это уже дополнения )
Готова меняться.
Давайте меняться вместе.
Заведем вацап группы для личного общения.
А тут я буду записывать эфиры и рассказывать как я менялась в тех пунктах и как раз вспомню их сама.
Может таких как я мало, но по факту нет. (Просто не все хотят меняться, говорят любите нас такими какие мы есть, со всем нашим говном)
А я предлагаю свой челлендж тем кто хочет, но сложно сделать это самой.
ДАВАЙТЕ СЕБЯ ЛЮБИТЬ ВМЕСТЕ
#челлендж #яоченьлюблюсебя #перезагрузка #любовь
#красота