Никак не получается отпустить свою обиду на родителей? На самом деле, проблема в том, что ты себе этого не разрешаешь. Чтобы отпустить обиду, проработай эти две вещи.
Это продолжение моей предыдущей статьи на эту тему. Настоятельно рекомендую ее прочитать, для полноты картины.
1. Чувство вины перед родителями.
Вполне вероятно, если у тебя есть обида на родителей, то каким-то боком есть и чувство вины перед ними. Обида и вина практически всегда идут рука об руку.
Если ты чувствуешь себя виноватой за что-то перед родителями, это та же самая эмоциональная зависимость, только с оборотной стороны.
Может, ты боишься почувствовать себя плохим человеком, если перестанешь винить себя за что-то перед родителями?
За что ты чувствуешь себя виноватой перед родителями?
Проработай это, и ты увидишь, что отпускать обиды станет намного легче.
5. Ненависть к родителям.
Поработали над чувством вины, теперь давай пообвиняем родителей.
Выпиши все, за что ты ненавидишь своих родителей. Не отказывай себе ни в чем - все равно выписанного никто никогда не увидит.
Устрани эмоциональный заряд из всей ненависти к родителям, которая у тебя накопилась за всю твою жизнь, и огромная часть твоих обид на родителей "рассосется" автоматически.
***
Это были две вещи, которые тебе нужно выкинуть из своего подсознания, чтобы отпустить обиды на своих родителей.
Если ты хочешь подробнее прочитать о ряде вещей:
- Почему большинство советов о прощении обидчиков не работают,
- Чем и как прорабатывать свои обиды,
- Удобный метод расписывания своих прошлых обид,
- Почему ты зависишь от своих родителей,
- Как проработать эти пять вещей и навсегда избавиться от обид на родителей,
То читай полную версию этой статьи на моем сайте.
За что ты чувствуешь свою вину перед родителями? Поделись этим в комментариях - это будет полезно прочитать другим людям, которые занялись проработкой своих обид на родителей.
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые статьи и ставь нравится.