Привет.
Вот и вернулись мы все после майских праздников на свои рабочие места. Так как мои майские праздники были омрачены работой отдохнуть я не успела. Нужно было, всё таки, идти в отпуск. Ну да ладно, смысл жаловаться на что-то, что ты уже не можешь изменить. Живём дальше и пытаемся "не париться по поводу". На данном этапе моей жизни мне очень тяжело даётся работа как нахождение в принципе в этом помещении. Поэтому для себя я разработала несколько правил, как отвлечься от дел насущный и как разгрузить свой мозг (не причиняя в этот момент вред работе). Делюсь с вами, друзья мои. Возможно, кому-то эти "правила" помогут.
- Если происходит ситуация, на которую ты повлиять не можешь от слова совсем, пытаемся абстрагироваться. Выключить мозг. Например: директор говорит, что нужно сделать "вот так", а ты, как специалист, видишь в этом действии нарушение инструкции/закона/правил использования - не спорь. Бесполезно. Слушать тебя никто не будет, а ты только расстроишься от несправедливости мира. Проще снять с себя ответственность и делать то, что скажут, ты же наёмный сотрудник и от тебя не особо что зависит.
- Найди себе дело, которое на работе тебя может немного отвлечь. Я вот, например, статьи пишу. Это скажем так, моя "разгрузка" мозга. А час в день на работе особо мне погоды не сделает. Опять же, если я не успеваю сделать свои рабочие задачи, естественно, я не сажусь "творить".
- Поставь себе какую-то жизненную цель на которую нужны деньги, но от мыслей о которой тебе будет прям очень хорошо, тепло внутри. Ты будешь двигаться к ней любыми способами и мысль о предстоящей "награде" скрасит твоё существование на рабочем месте. По крайней мере будет легче потому, что ты знаешь, что не за еду ты работаешь.
- Можно ещё читать познавательные статьи в перерывах, например, за чаем. Всё равно мы все на работе пьём чай. И в это время (15 минут) можно прочитать какую-то интересную для тебя статью. Может быть тебе интересна живопись или политические новости? Это как раз тот момент, когда можно с этой информацией ознакомиться.
Как итог: работу свою надо выполнять в полном объеме. Я стараюсь распределять время так, чтобы всё успеть и ещё позаниматься своими делами. Работа от этого не страдает. Если что-то нужно "срочно" - это тут же делается, в этом проблем нет. Мне кажется, очень мало людей, кому действительно классно живется на своей работе. Ещё хуже, когда люди со своей зарплаты могут позволить себе купить только покушать и всё. Это уже совсем другая история.
Удачи на профессиональном попроще и помним: Работа - это часть нашей жизни, но не жизнь.