Я уже писала, что моего девятилетнего сына положили в лор-отделение, а мне пришлось лечь вместе с ним.
Процесс лечения идёт, вроде бы есть улучшения, хоть и незначительные, и, кажется, я начала успокаиваться по поводу его состояния. У нас есть все его школьные учебники и тетради, цветные карандаши, альбом для рисования, настольная игра, несколько книг и даже скрипка. Досуг обеспечен.
Еда в столовой очень хорошего качества, Вася съедает практически все, а мне приходится самой заботиться о своем пропитании.
В моем рационе преобладают углеводы. Двигательная активность приближается к нулю, т.к. из отделения не выпускают даже а магазин. Целыми днями лежу с вязанием. К выписке накопится целый гардероб новых вещей. Главное, в них влезть, а не превратиться в тюленя.
Я точно знаю, откуда произошло слово "тюлень": тю-лень! От лени растет жир на боках. Надо двигаться.
В отделении не разгуляешься, слишком оно маленькое.
Сегодня решила походить вниз-вверх по лестнице.
Хожу и подробно визуализирую, как сжигаются съеденные бутерброды, шоколадки и кудрявая лапша.
Постепенно постараюсь увеличить темп, а также количество спусков-подъемов. Рюкзак что ли на плечи повесить для усиления нагрузки?
Ещё помогает разнообразить монотонный процесс ходьбы подсчет пройденных этажей. Сегодня взобралась на 48 этаж, пытаюсь себе представить, какой оттуда был бы красивый вид.
Все, занимаюсь новым видом спорта: восхождение по ступенькам. Тюлень - это не про меня!