Кто смотрел культовый сериал “Доктор Хаус”, тот помнит любимую фразу главного героя: “Все лгут”. В редких случаях ложь идет во спасение, но обычно вызывает разочарование и неуважение. Но вранье всегда можно распознать по элементарным признакам. Давайте разберемся, по каким именно.
Привет. Пишет Маша.
Я тут как-то понаблюдала за собой и своим окружением и была удивлена, насколько же часто мы лжем, недоговариваем, приукрашиваем и придумываем нелепые отмазки.
И ладно, если поступаем так, когда действительно необходимо, на зачастую мы врем окружающим просто так, как говорится, на автомате. Наверное, такое поведение обусловлено привычкой и защитными реакциями психики. Мы думаем, что если скажем то, что собеседник хочет услышать, то удовлетворим его потребность и защитим свое личное пространство.
Но бывают ситуации, когда нам точно нужно знать, говорит человек правду или лукавит. И это легко можно понять по 5 явным признакам.
1. Руки перед лицом или на лице
Очень явный признак, когда в ответ на вопрос человек начинает закрывать руками свое лицо или касаться его без видимых на то причин. Например, трет глаза, чешет нос, гладит шею, почесывает любую область лица, старается прикрыть руками рот. Так наш организм сопротивляется и выражает свое несогласие с тем, что мы произносим.
Понаблюдайте за собой: когда вы говорите то, во что сами не верите, вам хочется инстинктивно прикрыть руками лицо. Я хоть и давно знаю этот признак лжи, но сама с трудом контролирую движения рук, когда говорю неправду.
- Важно: учитывайте обстоятельства. Например, если в момент ответа человеку на нос села муха и он начал махать руками перед лицом, то, конечно же, это не признак того, что он бесстыдный врунишка.
2. Изменения в голосе
Практически каждый человек в моменты вранья неосознанно увеличивает темп речи. Он начинает говорить быстрее, голос становится выше, а в речи появляются запинки, повторения и междометия.
Но самый красноречивый признак – это более быстрая речь. Ведь когда мы врем, мы пытаемся не просто донести информацию до слушателя, но и убедить его в правдивости сказанного. И поэтому начинаем вести себя практически так же, как когда спорим и аргументируем свою позицию. И еще: обычно перед враньем следует небольшая пауза (время на придумывание ответа), а потом – ускорение речи.
- Важно: учитывайте индивидуальные особенности речи собеседника и обстоятельства. Например, если он всегда говорит с запинками и употребляет много слов-паразитов, если темп речи ускорился из-за быстрой ходьбы, если человек всегда говорит на повышенных тонах, то это не признак патологического вруна. Нужно учитывать обычное поведение собеседника и замечать изменения.
3. Сжимание, покусывание, облизывание губ
Как правило, мы так делаем, когда чувствуем дискомфорт, раздражение, опасность или неловкость. И все эти ощущения обостряются в моменты лжи. Мы как бы пытаемся сами себе закрыть рот.
- Важно: покусывание губ может быть просто вредной привычкой. Если знаете, что человек делает так всегда, то тогда этот признак к нему неприменим.
4. Положение тела в пространстве
Очень часто в моменты лжи мы неосознанно хотим отвернуться от человека. Явно этого не делаем, но минимальные телодвижения все же допускаем. Например, поворачиваемся в пол-оборота, отворачиваем голову, начинаем ерзать на стуле, скрещиваем ноги/руки, запрокидываем голову назад.
5. Движения глаз
Самое интересное, потому что практически неконтролируемое сознанием. Здесь на первый план выходит наше подсознание и выдает нас с потрохами. Итак, если взгляд движется влево вверх, вправо вверх, влево вниз, то собеседник берет из памяти образы, на основании которых придумывает то, чего не было. Самый явный признак – влево вниз (для левшей – наоборот).
- Важно: человек, который врет постоянно, понимает, что по движениям глаз можно раскусить обман. Часто такие люди упрямо смотрят прямо в глаза. Но уличить во лжи все же можно: зрачки едва заметно в любом случае дернутся в сторону.
Если перед вами малознакомый человек, то понять его поведение можно, задав несколько вопросов, в ответах на которые вы уверены. Так вы поймете поведение в моменты правды и лжи. А потом уже можете спрашивать о том, что вас волнует.
А вообще самый эффективный способ научиться понимать поведение людей – это прокачать свой эмоциональный интеллект. Так вы научитесь не только распознавать ложь, но чувствовать и считывать по внешним признакам настроение, чувства и эмоции людей.
По эмоциональному интеллекту написано много книг и курсов. Мне больше всего нравится программа от платформы Викиум Эмоциональный интеллект. Из всего многообразия вариантов это самый полезный и недорогой. Кстати, на Викиуме много и бесплатных плюшек. Переходите и ищете, что нравится.
- А вы часто врете? Признавайтесь!
Если статья понравилась, обязательно ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы не пропустить следующие полезные материалы. Также СТАВЬТЕ ЛАЙК и пишите КОММЕНТАРИЙ – вам не сложно, а для меня это очень важно.
С любовью к жизни, Мария