Все мы знаем, как часто поражают детей и подростки такие, казалось бы, «взрослые» вещи, как тревожность и депрессия
Хорошая новость: будучи осведомленным и вооруженным родителем, вы можете распознать такое состояние у вашего ребенка и понять, что ему нужна помощь. А чем раньше его увидишь, тем проще будет его победить.
На что обратить внимание?
некоторые ВОЗМОЖНЫЕ признаки депрессии и тревожности у подростков:
1. чувство печали и безнадежности
2. раздражительность или гнев, особенно повышенная чувствительность к критике
3. подросток много плачет
4. потеря интереса к тем вещам, которые раньше приносили удовольствие
5. избегание друзей и семьи, да и социальных контактов в целом
6. беспокойство и нервная возбужденность
7. подросток избегает ситуаций, где ему нужно находиться «на виду»
8. у него случаются панические атаки
9. отсутствие энтузиазма
10. вы видите, что ребенок все время уставший (или он говорит вам об этом)
11. ему сложно сконцентрировать внимание на каких-либо вещах
12. у него изменились пищевые привычки или привычки, связанные со сном
Обращаю внимание, что ни один из признаков не является окончательным для постановки диагноза. Но вы можете рассмотреть их в качестве определенных маркеров.
Если вы его увидели – уделите своему ребенку время, и спросите: «Как у тебя дела?»