Не все согласны, что употреблять кофе молотый качественного состава каждый день, полезная привычка. Есть те, кто наотрез отказываются от этого горячего напитка, считая его вредителем всего человечества.
Одни думают, что быть зависимым от кофе, это некая часть деградации. Многие творческие натуры утверждают, что он помогает развивать мышления, и якобы «вставляет», то есть, рождает вдохновение. Есть немного, и я так считаю.
Некоторые привыкли к кофе из-за его насыщенного аромата. Но сказать, что я привыкла к нему, и не умею обойтись без чашки утреннего кофе, не могу.
Если он закончится, страдать я точно не буду.
Буду пить травяные настойки: ромашка, мелисса. Или зелёный час. Всегда имеется у меня под рукой.
То есть, мне просто нужно что-то пить тёплое, когда я пишу очередную статью на Дзен, или сажусь работать за ноутбук.
Но кофе все же я уже на протяжении двух месяцев пью по утрам. И не в коем разе натощак, это действительно, вредно для желудка. Так поступать нельзя. Я все же не вредитель своему организму.
Я обязательно, утром поем, и после завариваю в турке кофе. Покупаю я только в зернах, и сама в кофемолке перемалываю. О растворимом кофе так я вообще молчу, он раздражает и воспаляет стенки желудка. Мне кажется качественного и нет.
Какой обычно пью?
Покупаю арабику «чёрная карта» или итальянский. Черная карта изготовляется в Польше. На упаковке написано инструкция к применению: 1-2 чайной ложки на чашку. Залить горячей водой.
Во такая электрическая машинка у меня.
Чашка нарисована небольшая, я так понимаю 150 мл. Только я не заливаю горячей водой, как указано на упаковке, а в турке довожу до кипения.
Насыпаю обычно 1,5 ч.л. и варю на молоке. Сахара 1 ч.л.
На молоке вообще вкуснятина получается. И скажу, что да, настроение бодрое, появляется позитив, энергия зашкаливает, и хочется творить.
Я периодически делаю перерывы. Могу полгода не употреблять кофе, могу месяц пить, месяц не пить. Поскольку артериальное давления у меня скачет и чаще бывает повышенное, я стараюсь кофе не делать особой привычкой.
С улыбкой заканчиваю писать, и никак иначе. БлагоДарю, что посетили мой канал. Перейти ко всем моим статьям, и подписаться можно ЗДЕСЬ.