Основные правила поведения на воде⠀
⠀
Водоемы Кубани ещё не прогрелись для купания неподготовленных людей. Большинство несчастных случаев возникает в результате нарушения правил купания в открытых водоемах.⠀
⠀
Уважаемые жители Крымского района! Запомните элементарные меры безопасности:⠀
⠀
🔹️для купания выбирать специально отведенные для этого места⠀
🔹️не заплывать далеко от берега, за буйки, обозначающие границы безопасной зоны⠀
🔹️не подплывать близко к судам (моторным, парусным), лодкам, баржам, плотам, несамоходным судам⠀
🔹️не прыгать в воду с лодок, катеров, причалов и других сооружений, не приспособленных для этих целей⠀
🔹️не прыгать в воду в незнакомых местах⠀
🔹️не купаться в судоходных каналах, около гидротехнических сооружений, причалов⠀
🔹️соблюдать чистоту мест отдыха у воды, не засорять водоемы, не оставлять мусор на берегу и в раздевалках⠀
🔹️нельзя быстро погружаться и прыгать в воду после принятия солнечных ванн, бега, игр, без постепенной адаптации к холодной воде⠀
🔹️нельзя купаться или плавать при переполненном желудке и кишечнике⠀
🔹️перед каждым купальным сезоном необходимо обязательно посетить врача⠀
🔹️купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Плавать в воде можно не более 20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно с 3-5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги. Лучше искупаться несколько раз по 10-20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры – волейбол, бадминтон и т.д.⠀
🔹️если захватило течением, не нужно пытаться с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу⠀
🔹️нельзя теряться, даже если попали в водоворот: необходимо набрать как можно больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть⠀
🔹️каждый гражданин обязан оказывать посильную помощь людям, терпящим бедствие на воде.⠀
⠀
Категорически запрещается:⠀
⠀
❗распивать во время пляжного отдыха спиртные напитки⠀
❗входить в воду и купаться в нетрезвом состоянии⠀
❗подавать крики ложной тревоги.⠀
⠀
Берегите себя и своих близких!
