Если верить статистике, более 30% жителей России одиноки. Хорошо это или плохо? Каждый решает сам. Научные исследования говорят, что социально изолированные люди больше и тяжелее болеют и умирают раньше тех, кто живет в паре. Но это совсем не значит, что нужно быстро бежать и искать хоть кого-нибудь. Это лишь научные данные. А жизнь лучше строить, исходя из того, как лучше именно вам. Вторую половинку необязательно искать. Можно встретить ее в совершенно неожиданном месте. А можно вообще не хотеть ни с кем отношений, пока не встретишь своего человека.
Но как вообще можно быть одиноким в мире, где есть вконтакте, инстаграм, тиндер, в конце концов? Как это оставаться одному, когда девушку покорить стало в разы легче? Поставил лайк, написал комментарий, заказал доставку цветов на любой адрес. Теоретически мы можем познакомиться и договориться о встрече с кем-угодно. Даже на 100500 свиданий ходить не нужно. Достаточно изучить профиль в социальных сетях и пообщаться по видео связи.
Что же мешает людям строить отношения?
🎁 Дочитавшие статью до конца получат подарок от Cuddle palace!
1. Информационная заспамленность
Мы живем во времена, когда вирусная реклама лезет из всех щелей. Не нужно выходить на улицу или включать телевизор. Стоит взять в руки смартфон, как тебя уже ждет супервыгодное предложение, от которого невозможно отказаться. Ты не замечаешь, как погряз во всем этом. Собирался почитать новости, а уже выбираешь себе новенький айфон на сайте. Хотел написать девушке сообщение – увидел рекламу новых наушников и застрял в интернет-магазине. У нас уже нет разделения на:
- свободное время;
- общение с друзьями;
- шоппинг;
- работу;
- развлечения;
- отношения
И так далее.
Все в одном флаконе, точнее, смартфоне. Мы не выбираем, чем заниматься. А переключаемся между окнами.
2. Хроническая усталость
Можно было бы и на свидание сходить. Но когда? Если работаешь в постоянном стрессе, дома куча дел и вечером уже ничего не хочешь. Человек существо разумное. Сначала будет заботиться о себе, а потом уже искать партнера. Вот и лежим на диване. Вообще, люди социальны. Наш основной инстинкт – продолжение рода. Мы родились для того, чтобы жить, эволюционировать и создавать потомство. Раньше для всего этого нужно было выйти на улицу. Сейчас даже с кровати вставать необязательно. Или обязательно?
3. Эмоциональное выгорание
Как было 20 лет назад? Увидел, влюбился, женился. А сейчас отношений много. Разных, с разными. Начинаем одни, заканчиваем, потом другие. Не всегда проживаем чувства, которые испытывали при расставании. С одной стороны, знакомства и отношения стали доступными. Не нужно тратить время и деньги на знакомство, свидания и так далее. Да и некогда о себе заботиться. Работа, учеба, домашние дела.
4. Жизнь в условиях стресса
Вроде живем в мирное время, отдыхаем, покупаем новые гаджеты. Но все же постоянно находимся в стрессовом состоянии. Читаем страшные новости, которые могут вообще не касаться нас и нашей семьи, узнаем о болезнях, с которыми скорее всего никогда не столкнемся. Уже знаем, что ребенка можно психологически травмировать, но не всегда сами находимся в достаточном ресурсе, чтобы не кричать на него. Хотим уйти с ненавистной работы, но держимся за финансовую стабильность. Боимся попросить повышения по зарплате. Можем быть в состоянии хронической усталости и эмоциональном выгорании, при этом держаться из последних сил, ходить на работу и готовить обед. Не все готовы или могут себе позволить регулярно получать помощь психолога, отдыхать и расслабляться. О нашем ресурсе не позаботится начальство. Это вам не Япония, где на работе есть зал, в котором можно побить грушу с портретом начальника.
Что делать, если не хватает времени на личную жизнь?
Прежде всего находить время, чтобы отдыхать, самому о себе заботиться. Я начал насильно вписывать себе в ежедневник время для отдыха, делаю часы, в которые отключаю телефон, гуляю и занимаюсь другими делами. Не гнаться за идею кого-нибудь найти, а научиться быть счастливым с самим собой. Проводить свободное время
качественно. Отдыхать и наслаждаться. Тогда вы возьмете в партнеры человека, который не просто будет заниматься ваше время, а того, с кем вам действительно хочется быть рядом.
Мы проводим мероприятия, на которых собираются примерно 40 человек, 20 парней и 20 девушек.
Контактные вечеринки – это мероприятия, направленные на снятие эмоциональных зажимов, изучения себя, выстраивание собственных границ. Они созданы на базе телесно-ориентированной психологии.
Эти встречи, конечно, созданы не для того, чтобы искать вторую половинку.
Но на них вы можете:
-расслабиться;
- отдохнуть от информационного шума;
- пообщаться;
- найти новых друзе;
- выделить 3 часа времени на изучение себя и своих ощущений.
🎁 Для самых внимательных читателей действует секретный промокод "DZENZN LICH21", который даёт скидку на контактную вечеринку - 25%
Узнать правила и оставить заявку на мероприятие можно на сайте: cuddlepalace.ru
Узнать больше о наших мероприятиях можно, прочитав эту статью.
Присоединяйся! :)
А как у вас дела на личном фронте? Есть кто-нибудь? Или одиноки?