#hollod_практики
Смысл практики в том, чтобы посмотреть на реальность — точку А и куда можно прийти — точка Б.
Практику можно использовать для любой из сфер жизни. Возьмём к примеру — отношения 💞
Закройте глаза. И посмотрите. Прям прочувствуйте:
Кто вы в этих отношениях?
Какие они, эти отношения?
Что происходит в этих отношениях?
И глядя на все происходящее со стороны, задайте себе один только вопрос: «А как может быть ещё лучше?» и снова смотрите... визуализируйте, представляйте.
После того как картинка поменялась, снова задайте себе этот же вопрос: «А как может быть ещё лучше?»
И так 3 раза! Пока картинки не будут отличаться друг от друга, как небо и земля. Как было и как может быть. И после этого задайте себе завершающий вопрос практики:
ПОЧЕМУ Я ЕЩЁ НЕ ТАМ?
Уверяю вас, визуализируя как может быть ещё лучше — вы получите огромное количество инсайтов на последний вопрос 👌🏻
Итак получается практика в 4 этапа вопросов, которые применимы к любой из сфер вашей жизни!
Делайте!
Как сделаете — делитесь в комментариях своими ощущениями ✨
С любовью, Diana Hollod ❤️
Приглашаю вас в другие мои соцсети: