Человек за свою жизнь проходит расстояние равное 5 экваторам Земли. Я удивлюсь, если после этого хоть кто–то усомнится в необходимости особого отношения к ногам, вернее к стопам.
У многих людей ноги ассоциируются с чем–то грязным. Но ведь ноги чаще в закрытой обуви, и в отличии от рук, мы ими ничего не трогаем. Руки моем несколько раз в день. А ноги? Вечером, перед сном? А еще вопрос как: мочалкой с мылом или просто поболтаем в стекающей после душа воде. Ну вы сами поняли. А про необходимость насухо вытирать пространство между пальцами не забываем? Это о гигиене, но есть проблемы, которые гигиеническими процедурами не решить.
Около четырех лет назад я мучилась с вросшим ногтем на правой ноге. Боль не отпускала ни днем, ни ночью. Я обратилась к специалисту, которая вела прием в салоне красоты. После недолгих не болезненных манипуляций, дискомфорт прошел и буквально на следующий день я весело шагала на работу. Мне установили титановую нить. По мере роста ногтя, нить выровняла его конфигурацию и больше я не испытывала беспокойства.
Вот статистика: Из десяти пар ног в мире – только одна здоровая.
Лишь десять процентов взрослых людей планеты имеют здоровые ногти.
Вросший ноготь встречается у каждого третьего человека.
До 80% взрослых инфицированы грибковыми заболеваниями.
Недавно я вновь столкнулась со специалистами этой области. Подология – в переводе с греческого языка наука о стопе. Зародилась в Германии. В нашей стране начала развиваться в конце 90–х годов. И сейчас по городам и весям имеются подологические центры, которые помогают человеку улучшить качество жизни: справиться с мозолями и натоптышами, вросшими ногтями и грибком, с трещинами и выпирающими косточками.
Наивно полагать, что такие проблемы касаются только женщин. Современное общество диктует мужчинам правила ухода за своей внешностью и за ногами в том числе. Еще ни один мужчина, сделавший педикюр, не уронил свое мужское достоинство. Это знак заботы о себе и ухоженности.
Подология показана и детям, но с 12–14 лет.
Стопы – это зеркало нашего здоровья. Глядя на них, специалист может определить первые симптомы нарушения кровообращения, нервные расстройства, артрит, сахарный диабет. Мозоли по внешним краям обеих ступней сигнализируют о проблемах с позвоночником, по внутренней стороне – с кишечником, под правым мизинцем – проверьте печень, под левым – сердце. Мозоль на наружной стороне мизинца – сигнал проверить мочевой пузырь, на подушечках стопы предупреждают о нервном истощении.
Обнаружив мозоль, не стоит паниковать. Мозоли могут появляться от неправильного ухода. А лучше обратиться к специалистам. Ведь, если не лечить заболевания стоп, в пожилом возрасте это может стать причиной инвалидности.
Берегите свои ножки и будьте здоровы!
Если вам понравилась статья, подписывайтесь на мой канал!