Найти тему
Алла | о свободе жизни

Почему приятный эффект от медитаций быстро уходит?

Раньше после медитаций и практик я часто думала «ну почему нельзя так легко и прекрасно чувствовать себя всегдааа» 

И со временем, когда накопилась работа практик, я поняла, что можно. 

Нужно! 

Это просто внутренний выбор!

Мы его совершаем каждый миг своей жизни.

Приходя на практику или консультацию, я настраивалась и выбирала для себя «вот здесь я буду чувствовать себя хорошо»

А после практик, в повседневной жизни, я продолжала выбирать то, что привыкла и жить, как привыкла жить. 

🙈Метаться в выборе и изводиться, что же выбрать из двух вариантов. 

✅Вместо того, чтобы захотеть увидеть лучшее, легкое решение. Простое и ясное, как луч путеводной звезды. 

🙈Нервничать и переживать, там где привычно и «норма» это делать. Получится - не получится, смогу - не смогу, согласятся - не согласятся, поймут - не поймут. 

✅Вместо того, чтобы ясно знать,  что мне надо, намеревать это получить/сделать и продолжать выстраивать до тех пор, пока это не будет получено/сделано. 

Я Алла Преображенская, рада встрече с тобой на моем канале
Я Алла Преображенская, рада встрече с тобой на моем канале

🙈Паниковать, расстраиваться, разочаровываться, когда что-то шло не так, как было у меня в сознании, накаченном представлениями, ожиданиями, убеждениями, шаблонами. 

✅Вместо того, чтобы выбрать «я хочу ясно видеть». Что и почему происходит, где здесь Я в этом процессе. И дальше довериться миру, пространству, божественным путям и возможностям и дать миру свободу в любой благодатной форме дать мне желаемое. 

И вот следующий шаг после практик на курсах, консультациях и любого другого здорового опыта - практиковать это здоровое в жизни. Ежеминутно совершая здоровый выбор. 

Он новый, непривычный и не автоматический.  

Что усложняет дело.

Надо осознанно, волево, иногда проговаривая вслух, переводить себя на новые рельсы «сейчас я поступлю по-другому, я хочу найти абсолютно благодатный путь и возможность. я не знаю, не чувствую как это. но я знаю точно - это возможно» 

И вот после этого случится уже практика жизни, практика ежеминутного осознанного выбора лучшей жизни.

А после этого случится магия жизни. Когда здоровое выборы будут совершаться автоматически, а внимание и осознанность будут заниматься более интересными задачами.

Всем света, всем силы

Всем силы света!