Эпиктет считал, что бог сталкивает человека с обстоятельствами, чтобы научить его побеждать их: "Людей показывают обстоятельства. Стало быть, когда тебе выпадет какое-то обстоятельство, помни, что это бог, как учитель борьбы, столкнул тебя с грубым юнцом. — Для чего, — говорит. — Для того чтобы ты стал победителем на Олимпийских играх. А без пота не стать. Мне-то кажется, что никому не досталось обстоятельства лучше, чем досталось тебе, если ты хочешь воспользоваться им, как атлет юнцом".
Имхо, если так, то бог плохой тренер, так как в качестве спарринг-партнера выставляет иногда не юнца а смертельную болезнь или несущийся на красный свет автомобиль с пьяным водителем. Есть обстоятельства, которые могут нас чему-то научить и закалить, а есть обстоятельства, которые ломают и убивают. К первым можно относиться по Эпиктету, как к посланным судьбой возможностям чему-то научиться и закалить свой характер. А как относиться ко вторым? Конечно, их нужно избегать, но они ведь всё равно могут случиться с каждым, и надо заранее выработать план на такой случай.
Глупо было бы радоваться тяжелому заболеванию, автомобильной аварии или другой серьёзной беде. Поэтому, вместо того чтобы подогревать свой энтузиазм, лучше сосредоточиться на принятии новой ситуации с последующим выбором новых жизненных целей и возвращением к активной деятельности. Как принять случившиеся? Размышлениями на следующие темы:
- Такое иногда случается. Вот с тобой оно и случилось.
- Ты такой же как все и уязвим как все. Другим такое прилетает и тебе прилетело.
- Могло быть хуже. Радуйся, что ограничилось этим.
- И в худших ситуациях люди держатся. Значит и ты сможешь.
- Переживания не помогут. Надо действовать.
- Как держал бы себя условный Эпиктет на твоём месте? Веди себя так же.
А вы о чём будете думать, если столкнётесь с проблемой, которая окажется сильнее вас?
#психология #философия #проблемы #стоицизм #психология жизни